好像不太会和异性相处,容易沾在对方角度评判自己咋办
咨询案例
感觉自己好像不太会和异性相处。和异性相处得很少,一般不会主动和异性说话和接触,如果有接触就很容易联想到爱情有关的事(虽然理智上知道自己不喜欢对方,对方也不喜欢我),也很容易站在对方的角度评判自己。
老师回复
就是,你小时候跟爸爸他的相处是怎么样的。
因为有可能小时候你跟爸爸相处,他有可能会经常批判你。
但是那个时候你年纪还小,并不知道那种相处模式是不好的。
就有可能把他的那种相处模式,代入到你跟其他异性的相处。
但是你也要知道,你现在已经长大成人了;跟小时候的自己又不一样了。
譬如:个子比小时候的自己更高,身体比小时候的自己更壮;内心也更加的有力量了。
而且你现在长大了,也知道爸爸小时候跟你的相处模式并不是很好。
由于看见问题了,你就可以改变自己了。
心理学里有句话:看见即疗愈。
往往自我觉察,就是疗愈的开始。
有需要的话,建议你求助于专业的心理咨询师。
咨询师她是专业人士,可以给到你一些更好的建议。
衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。
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