咨询案例
和男友分手将近三周了，他这一年里结识了一些人，导致他的行为发生了很大的变化。我对此感到非常生气，但他并不理解我的感受，我无法改变他的想法或行为，所以我只好选择离开他。我们已经在一起五年了，在这期间我们经常争吵，我搬走并威胁要分手。我知道这样做不对，但只是为了让他意识到我们的问题。
我非常爱他，我从没想过要和他分开。但是，这次我搬走后，他没有再联系我。我很难过，我希望他能够主动来找我，像以前一样哄我。我知道这听起来很丢脸，但我真的很想让他回到我身边。我想问有没有什么方法可以让他主动来找我？我该如何处理这种情况呢？
老师回复
我能理解你现在的心情，这种感觉真的不好受。
首先，放轻松，深呼吸，别让情绪冲昏了头脑。在这样的情况下，理性思考是关键，别让感情把咱们都搞得乱糟糟的。咱们得先搞清楚，你到底想要啥，是不是真的舍不得这段感情？梳理一下自己的想法，然后再跟他聊。
如果决定要找他谈一谈，就别用威胁和逃避这种伤感情的招数了。用心平气和的方式说出你的感受，也听听他的看法，沟通起来才能事半功倍。
当然，不管咋样，都别忘了照顾好自己。这种事儿真的让人心累，找些朋友或家人倾诉一下，或许能得到些不同的建议和看法。
最后，不管结果怎样，都要学会接受。如果他真的不想回头，也别勉强了。可能这是个机会，让你们各自找到更适合自己的路。希望你能挺过这段难关，日子会慢慢好起来的。
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