每个人都有独处的需要，然而有些独处的时刻也是各种杂念滋生甚至有些想要去行动的时候。对于亲密关系里，两个人如何尊重各自的独处时间，而又不至于自由给过了火呢？
导师回复
面对独处是我们每个人终身都需掌握的一项技能。独处是尝试与内在自我建立联系的机会。然而，我们常常在独处时逃避那股孤独的情感，因为这种感觉会引发强烈的不安。在这一刻，我们感觉与内在失去了联结，不再属于群体，只剩下我们自己。
但是，当我们学会在不安和恐惧的伴随下，勇敢地与孤独相处，我们会发现我们并未失去与外界的联系。我们只是将全部的注意力重新集中在自己身上。我们愿意接纳自己孤独的感觉，并不断地进行探索。或许，我们会意识到生命中的美好和珍贵。正如郑国平先生所述，生命因孤独而变得丰盛。
有时候，一个人在关系中会感到过多的孤独，是因为我们往往会将寂寞、无聊、漠然、不被理解、不被关心、不被重视等情感误解为孤独。然而，这是对孤独的误解。一个真正懂得孤独的人，内心一定是充实、丰满、有趣的。尤其当你的孤独感在周围人看来难以理解时，这显示了你的卓越，你应该珍视自己孤独的一面。越是才华横溢的个体，孤独的道路可能会更为漫长。因此，与自己独处是一种能力，而并非每个人都能驾驭孤独的境界。
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