在和女朋友相处的过程中,比如说,女朋友说想让我以后对她怎么怎么样,我有时候都会反问她一句如果是我,你会不会也对我怎么怎么样。
举个例子:
我们已经约定好了一起去云南旅游,已经确定了机票酒店都订了,但她突然又说她以前去过云南,什么想把好的记忆留着啥的,就是解释,然后又没那么期待去云南,但是还是会去,并不是要退票换地方这种。听到这话我就有点难受,因为已经确定好了的事情,去之前没告诉我,现在为啥又要说出来呢,有点扫兴。
后来她又觉得是她的不对,她不应该说出来感觉自己有点自私啥的,然后我就顺着她的话说,如果你想去新疆玩,但我去过了,我也没什么期待了,你会不会扫兴啥的。
说完这话后,她就觉的我在和她比较,有点斤斤计较,说我以前有的事也这样,说我老喜欢讲公平啥的。但我本意确实不是要和她斤斤计较,或者去讲公平,就是习惯性的会反问,想做到将心比心这种。
我也觉得这样不好,请问在今后的相处中我该怎么做呢?有什么好的建议呢?
导师回复
在这段关系中,我能感受到你对将心比心的习惯,你希望你的女朋友也能够以同样的方式替你着想。你满意自己在这方面的个性,并意识到这在人际交往中是有益的。
然而,亲密关系中最重要的是坦诚相待。你需要学会坦然接受自己的情绪,并且接纳对方的情绪。当你的女友告诉你她已经去过云南时,你可能会感到失落或被抛弃的情绪涌上心头。接受这些情绪,让自己冷静下来。在情绪不那么强烈的时候,与女友进行沟通,但切记不要带有期待或强迫的态度。尊重并接纳女友的想法,也许她自己会改变与你沟通的方式。
在表达你的想法时,强调自己的感受而不是对比。告诉她你在意她的经历,但也希望她能够理解你的感受。重要的是营造一个开放和坦诚的氛围,让彼此都能够真实地表达内心的想法和情感。
记住,沟通是相互的,而亲密关系需要建立在彼此的理解和尊重上。通过坦诚和接纳,你们可以更好地理解彼此,并共同成长。
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