我跟前男友高一开始谈恋爱,一周前我跟他提了分手。
前男友跟我是两个性格完全不同的人,他外向强势。我是一个性格很内向软弱的人,因为青春期发胖被嘲笑,导致我一直很自卑。虽然上高中之后减肥成功了,但我一直活在自卑的阴霾里。
所以我跟前男友的关系基本以他为主导,为使他不离开我,我一直对他言听计从,很少会发脾气。慢慢地他开不太考虑我的感受,有时甚至开过分的玩笑嘲弄我,我跟他因为这个问题吵架分手过,但都是以我去找他和好结束的,因为我很依赖他。
前段时间,可能是积攒的负面情绪太多,还有学业压力越来越大,我对他渐渐产生了厌烦的感觉,不再想去包容他的情绪。
离高考只有三个月,但分手的想法常常在脑海中出现困扰着我,我最终还是跟他坦白了。
但他接受不了我不喜欢他的事实,给我打电话发信息,情绪反复崩溃。
我开始觉得非常内疚,觉得自己影响了他的前途,以前他对我好的回忆也在我脑子里转个不停,我很痛苦。
每个人的青春都充满了很多回忆,比如初恋、懵懂爱情、难忘的高考。而你当下面临的则是关于爱情。
高中看似已成年,但心智还是在孩子阶段,毕竟人生经历少、社会阅历也不多,很多事情的判断与思考仍停留在“象牙塔”的纯真阶段。
在分手这件事上,让你感到自责。因为你提出了分手,对方情绪波动很大,无法接受事实,以至于在高三关键期无法正常学习,你担心他因此影响高考、影响学业、影响前途。
每个人都要学会成长,分手,不仅对你来说是一个人生课题,对他来说也是。
你只能对你的人生负责,而他的人生,也只能由他负责。
自责,是聚焦在过去,带来的情绪体验是后悔、内疚。负责,则是聚焦在现在与未来,带给人希望与力量。
每个人都要为他的选择和行为负责任,当我们选择这段感情给我们带来不舒服的情绪,我们也付出了代价,我们已经觉醒了,并果断的选择了隔离这段感情,那么前男友他的行为呢,他就需要他自己去负责。
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