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产后三个月,担心吵架一直在忍,我决定离婚了

2022年12月12日 9:47:49 网友提问

今天老公说忍我很久了,自从生完孩子,他说他干了很多活,还帮我抹药,指着鼻子骂我像孙子一样说我不知好歹,说我不知足,但是有一点是肯定去就是不爱了,如果还有爱不会是这个状态,我在这段关系中很压抑,曾经多次想过离婚,试着与他沟通想解决我们之间的问题,但是每次都是被骂一顿。

我觉得太没有自尊了,我真的不知道到底是什么至于这样。

好像你罪大恶极,他脾气比较暴躁说话很直,我担心吵架一直在忍,可是越来越没有说话的份,只有高兴的时候可以跟他说话,但凡他心情不好了,就我有办法了一说就发脾气了,就算是在不满意也表现的太露骨了,指着我说生完孩子有理了。

其实好几次了,他真的一点心情都不会照顾你随时随地可以把你骂成孙子,我真的不知道在这样的状态我们能走多久。

结婚三年多,我变得越来越自卑,没有高不高兴,有点怕他置于怕什么我也不清楚可能是怕吵架。

回复

看到你的倾诉和委屈,抱抱你,才生产三个月,在身体恢复的阶段,就遭受了丈夫多次的指责,从他的言语中,他似乎觉得自己的付出是为你而完成,不觉得自己也有责任。

丈夫并不止一次有这样的情绪发泄,每个人都有一定的压力,这点可以理解,但是将自己所承受的压力发泄在自己伴侣身上,这是最不理智的行为。

你特别需要被安慰、被倾听。

你需要疏解自己压抑的情绪。你产后三个月,作为刚生产后的妈妈你一定特别需要照顾和关心。而老公似乎不能理解你产后的这种心理和身体的需求,所以你的情绪一直处在压抑中。如果得不到老公的理解,你可以找自己的家人,要好的朋友、闺蜜倾诉一下,也可以找专业人士帮助疏导情绪。平时你可以自己学会一些疏解情绪的方式:比如听音乐,做瑜伽等,放松自己的心情。

其次,你与老公之间需要建立更加有效和建设性的沟通方式。当你想沟通解决的时候,每次都被骂,所以你们的交流沟通不通畅,让你感到特别的无助。可能需要你了解老公脾气大的主要原因是什么?是他不愿意承担家务,照顾孩子?还是他工作遇到不顺利?还是其他的原因,你可以仔细分析一下,从这方面入手好好地与老公交流,你了解老公的难处,同时你也可以把你的难处说一说,相互之间才有一个理解的过程。

再次,如果通过自己的努力还是无法摆脱困境,你可以寻求专业人士的帮助。因为对于产后的你来说,你的情绪影响着你的身体和心理健康,同时影响着宝宝,宝宝也十分需要有一个心情舒畅的妈妈来抚育她。你也可以从这个角度与你老公说:“孩子妈妈的情绪对宝宝的身心健康也是十分重要的”。希望他能冷静地与你交流和沟通。

希望我的建议能够帮助你早日摆脱目前的困境。

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