男人洞穴期持续多久？怎么区分洞穴期还是冷暴力分手？
咨询案例
跟男朋友异地恋，两周前他还天天打电话跟我说想我。 上周一他的亲戚去世了，但是他只是话少了一点，还是跟没事一样跟我聊天说想我。 上周四他早上还在跟我说早安，之后下午就突然消失了。 周五跟我说了早安就消失了，我问他发生什么了也不回。周六早安也没给我说，只是晚上跟我说他没事，不要担心。 周日我主动发了早安宝贝以后他也跟我说了早安宝贝，之后又消失到晚上才回了我一句他没事。昨天他主动发了早安宝贝，但是晚上回了我两句话，我问他最近工作忙吗 他说这周很忙。 今天也主动跟我说了早安宝贝，可是我跟他说宝贝工作加油，他虽然回的比昨天快了，但是就说了一句 谢谢。
我不知道该怎么办了，之前他说过压力大喜欢一个人待着，可是他这种状态都五天了 ，也没提前跟我说压力大想一个人待着，什么都不说就突然这样子了。
老师回复
男人的洞穴期持续时间因人而异，短则几天，长则数周甚至数月。
要区分洞穴期和冷暴力分手，可以从以下几个方面考虑：在洞穴期，男人虽然会减少交流、想要独处，但通常不会刻意回避解决问题，在适当的时候可能会主动沟通解释自己的状态；而冷暴力分手往往是持续地冷漠、不回应，也没有沟通解决问题的意愿，甚至可能会故意疏远、躲避见面等。在这个案例中，男友在亲戚去世后出现状态变化，目前来看还不能确定是冷暴力分手，可能处于洞穴期，因为他还会回复消息，只是比较简短。可以再给他一些时间和空间，等他度过这段时期后，再找机会好好沟通，了解他的真实想法。
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