婆媳关系困扰：感觉为什么我一直是那个不被关爱的人？
咨询案例
我是二胎孩子妈妈，老大马上3岁，老二1岁3个月，婆媳关系产生矛盾应该是有了老大之后结束要去上班，婆婆以在家看孩子为由不帮忙去带孩子。为此找了娘家妈去看，看到老大1岁1个月。1岁1个月以后，婆婆因和公公夫妻关系不合，又帮忙去带孩子了。但婆婆属于能说会道，人前一套背后一套型，我是比较务实的，虽然性格也不合，但我仍然感觉心存感激，给婆婆买吃的穿的用的。但是婆婆却没有把我当自己人，有偷吃行为，而且有好几次，但我没有拆穿，不知道是不是自己性格懦弱，事后自己又很生气没有去拆穿。
老二是个意外，因一胎怀的不易，就留下啦。二胎产假结束就辞职了，但是老二婆婆完全不管了，月子期间请的月嫂，婆婆各种看不顺，月子期间需要的蔬菜水果让她买，也不好好给买连月嫂都经常抱怨。更加加深了我对婆婆的恨意。老二更是没帮忙带过，没办法只能带着两个孩子再次回娘家。期间，我会给娘家妈一些费用，大概一个月一千。
但是公婆却从未给过零花钱，更没说来看看孩子送点零食啥的，就连电话视频都没打过。更加让我心生恨意。
婆家人各种做法和态度，让我越来越不满，但我又没办法做些什么，甚至还有好多好多细节都没办法一一描述，每每想起这些都会让我无法从这种情绪自拔，非常讨厌她们，但又感觉无能为力，该怎么做。
因为在娘家住，我妈妈对弟媳非常好，也会让我羡慕，为什么自己没有摊上这么好的婆婆。妈妈也会给弟媳钱，买吃的喝的。我就更加难过，因为我每个月给我妈一千的生活费，弟弟结婚给了10万。但我妈妈在这么紧张的情况下还会拿钱给弟媳。所以感觉为什么我一直是那个不被关爱的人？
该怎么办，每天都过的不快乐？
老师回复
能够感觉的到题主内心压抑的委屈愤怒纠结痛苦，就像题主说的那样，自己费心费力对妈妈和婆婆示好，可她们却并不是这样对自己，却反过来对别人比对题主更好，这让题主的心里很难理解接受。那么为什么会出现这样的情况呢，从心理学的角度来看，通常是个体内心期望对方像自己对待他们那样来回应对待自己。就是说在题主内心期望妈妈婆婆能够像题主对待他们那样对待题主，这样题主才会觉得自己是被爱的，没有被她们那样对待，题主也就感受不到自己是被他们爱的，会认为自己是不值得被爱的。
亲密关系也是人际关系的一种，想要别人怎么样看待对待自己，就要自己怎么样看待对待自己和别人。在题主的身上，对妈妈婆婆好没什么问题，只是题主忘记了先对自己好了，忘记了先学会尊重信任理解认可接纳关爱自己了。总是习惯性的压抑自己讨好别人，这个时候关系已经不平等平衡了，而这样的压抑讨好更加无法换取对方的尊重信任理解认可接纳关爱，反倒会让对方更加不尊重信任理解认可接纳关爱题主。反过来假如题主在对妈妈婆婆好之前先学会爱自己对自己好，然后再对妈妈婆婆好，并且不再期望她们用同等的好回报自己，题主才会获得她们的尊重信任理解认可接纳关爱，也不会有现在的这些困扰。把自己内心获得满足的期望寄托在别人身上，对个人自己来说或许觉得没什么问题，但对接受的那方来说，会觉得自己受到了压力约束控制，会本能的抗拒被束缚控制而否定不接受这样的期望。
另外一个方面，婆媳关系出现问题也是夫妻关系出现问题的反映，在整篇内容里都没看到题主老公的一点信息，而老公恰恰是题主婆媳关系的纽带。从客观角度来说，婆婆并没有帮儿子儿媳带孩子的责任义务，即使是法律也没有赋予公婆这样的责任义务。从情感上来说，父母帮子女带孩子是做为父母对子女的情感表达，用俗话说帮忙是情分，不帮忙是本分，不存在必须要帮忙。毕竟孩子是儿子儿媳生的，就要由儿子儿媳自己承担负责任，所以关于带孩子事情的问题题主需要先和老公交流沟通，把自己心里的想法烦恼说给老公听，听听老公怎么说，然后夫妻一起商量做决定。如果需要公婆帮忙带孩子，可以由老公来跟他们交流沟通，这样题主既可以获得老公的信任理解支持，也减轻了压力，问题也得到了解决。
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