咨询案例
焦虑、自卑、曾受社交障碍困扰，以及缺乏强大的心理支撑。从小我就寄人篱下，与叔叔婶婶一起生活，寒暑假才在家里待得长一些。大学毕业后，我选择嫁人，渴望拥有一个温暖的家庭，不追求其他太多的东西，最终也离婚了。
离婚后，我决心专注于工作，干了没两年，就遭到了公司的裁员。似乎从幼年时期开始，我就一直孤独无助，没有人在我身边保护我。我始终战战兢兢，不敢轻易行事，面对大场面时总是唯唯诺诺……
老师回复
很抱歉听到你经历了这么多困难和挑战。然而，你的经历也表明，你一直都在努力地生活和面对各种困难。
首先，你大学毕业后选择嫁人，渴望拥有一个温暖的家庭。这是一个很自然和美好的愿望。尽管婚姻最终没有持续下去，但这段经历可能也给了你一些宝贵的经验和教训。
其次，你在工作中遭遇了裁员。这无疑是一个巨大的打击，但它也让你有了重新审视自己的机会。你可以利用这个机会重新规划自己的职业道路，探索更多的可能性。
你提到自己从小就寄人篱下，缺乏强大的心理支撑。这也许可以解释为什么你在面对挑战时总是感到孤独和无助。然而，你要知道，你并不孤独。你有很多机会和资源可以依靠，比如朋友、家人、社区组织等等。他们都可以为你提供支持和帮助。
此外，你提到自己有焦虑、自卑、社交障碍等心理问题。如果你发现这些问题影响了你的日常生活和工作，建议你寻求专业的心理咨询帮助。专业的心理咨询师可以帮助你识别和解决这些问题，并提供实用的技巧和策略来改善你的心理健康。
最后，我想鼓励你要保持积极的心态。尽管你经历了许多困难和挑战，但你也有很多机会和资源可以依靠。你可以通过寻求帮助、培养自信、挑战自己等方式来克服自己的问题，实现自己的目标。相信自己，你一定能够走出困境，迎接更加美好的未来。
易倾咨询服务号
微信识别二维码关注服务号
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
易倾咨询服务号
微信识别二维码关注服务号
共有 0 条回答