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每个人需要根据具体的情境,灵活的运用不同模式来应对压力

每个人需要根据具体的情境,灵活的运用不同模式来应对压力

在面对压力时,人们可能呈现出的状态可以大致分为四种:“战或逃”(fight or flight)、“僵死或服从”(freeze or fawn)(Heaney, 2017)。 一些人会进入“正面刚”的战斗模式,在遇到难题时拼尽全力达成目标。另一些人可能选择放弃或逃离,比如进入新工作后发现压力太大无法承受,于是选择离职。 “僵死”的应对模...

2019年12月11日
爱,到底是什么?

爱,到底是什么?

人表面上生活在同一个物质世界,其实是活在不同的感受世界里,可以说经营爱情就是经营一种感觉。 在爱情中,我们找到了与另一个生命的链接,也进而找到了与世间万物的链接。爱情与婚姻就是让我们通过穿越小爱,进入到大爱,从而发现整个人生的真相,我认为爱是一种合一的感觉,是把我们连接成为一体的通道。即:本来...

2019年12月11日
3招教你变成男人都爱的“小妖孽”

3招教你变成男人都爱的“小妖孽”

终于有机会写一篇专门给女性朋友们看的内容,中国女性长期以来背负了太多的东西,太过于沉重,无论是处女情结或者是良家妇女的三从四德,都一直让女性处在男权社会的压抑和束缚中,尤其是在感情中,很难让女性能够到达一种轻盈自在、有趣的状态。如果能换一个轻松好玩的形式,让女性能够主动悦己、主动享受爱情,用轻松...

2019年12月11日
女人对一个男人真正的失望是从几个方面开始的

女人对一个男人真正的失望是从几个方面开始的

女人对一个男人真正的失望是从几个方面开始的: 1.失去失望,一开始满心欢喜,充满期待的和心爱的男人在一起,却在面对生活的刁难和烦琐,处处绝望,处处失望。 2.失去脾气,那个曾经爱撒娇,爱向你发点小脾气的女人,变得不再轻易动怒,她学会了隐忍隐藏自己的情绪。 3.持续的倾诉,她曾经对你无话不谈,...

2019年12月11日
papi酱怀孕了,我觉得她和她老公之间的感情很稳定

papi酱怀孕了,我觉得她和她老公之间的感情很稳定

papi酱怀孕了,我觉得她和她老公之间的感情很稳定。 判断一段感情的稳定度,有3个判断维度。 第一,两个人之间的相处模式。如果夫妻之间很容易因为小事发生争吵,并演变成大的矛盾;或者一方有控制、冷暴力、逃避等行为,通常是相处模式的问题。不良的相处模式会让感情进入恶性循环,直到感情破裂。在papi酱和...

2019年12月10日
感情出问题,是两个人不懂得感情中的各种规则

感情出问题,是两个人不懂得感情中的各种规则

我看到很多人在猜测黄晓明和baby是否婚变,虽然baby今天发文给黄晓明庆生,但还是有人从“发文的字数”、“发文是否能证明没婚变”等等角度,做出了各种猜测。 我觉得不是当事人,没有确切消息,我们不可能了解真相。不过从他们的采访和节目中,我们能看到她们婚姻中可能存在的风险。 在我看来,他们婚姻中最大的...

2019年12月10日
决定婚姻幸福的因素有哪些

决定婚姻幸福的因素有哪些

我很看好他们噢,看到林志玲和Akira近期在拍婚纱照,洋溢着幸福的气息,我们每个人在结婚时也是都对彼此充满爱意,觉得他是对的人,期待能和他携手走得长远。 但实际上,结婚后幸福的婚姻非常少见,很多婚姻都会出现感情危机,要么凑合过,要么以离婚收场。那么,决定婚姻幸福的因素有哪些呢? 导师解答: 这位...

2019年12月9日
他出去搞婚外情,到底我们俩谁错了

他出去搞婚外情,到底我们俩谁错了

很多女性啊,丈夫在外面如果有婚外情了,自己就先会想:他出去搞婚外情,到底我们俩谁错了? 有的女性觉得是丈夫的错:我们结婚了,他怎么还能出去找小三呢?他必须现在回来给我认错,认错态度诚恳的话我还有可能原谅他。 有的女性觉得是自己的错:我自己身材变形了,没以前漂亮了,脾气不好了,整天和他吵架,和...

2019年12月9日
很多闹离婚的家庭,是孩子出生后开始的家庭大战

很多闹离婚的家庭,是孩子出生后开始的家庭大战

在我的咨询里,有很多闹离婚的家庭,是孩子出生后开始的家庭大战,很多女性生育后,按说最需要照顾的时候,却容易遭遇可怕的对待。为什么会是这样呢?当清楚新生命就是权力,生育和养育就是权力时,这一点就看透彻了。 譬如,来访者的婆婆最初嫁人时,同样是老公整个家族都排斥她,她在家族里的地位是最末一位。...

2019年12月9日
在感情里,满足彼此的需求是最重要的规则

在感情里,满足彼此的需求是最重要的规则

你们发现没有,明星也好普通人也罢,女方出轨的都离了,男方出轨的婚姻却稳定的很!看看刘东强和奶茶,奶茶没有选择离婚却过得很好,为什么呢?他们结婚前,刘强东提前透支了10年的薪水和奖金,价值26.5亿元,未来10年收入为10元。也就是说,刘强东未来10年的收入都是婚前财产,如果分割财产,章泽天只能拿1到5块钱。婚...

2019年12月8日
女人给自己的能力投资,也就是给未来投资

女人给自己的能力投资,也就是给未来投资

如果问我,史上最悲催的女人是谁?我一定会说是吴佩慈,为什么呢,因为纪晓波和吴佩慈交往初期早就放话了:“小孩可以生,结婚不可能。”就这样吴佩慈还为他生了4个孩子,如此卑微到尘埃里,被别人践踏,但是为什么各方面条件都不错的吴佩慈要这样作践自己呢? 从吴佩慈身上,我们能看到这么几点:如果基于物质去找...

2019年12月8日
未必要选一个完美的伴侣,同时也要接纳自己的不完美

未必要选一个完美的伴侣,同时也要接纳自己的不完美

昨天高圆圆现身机场,她产后低调复出,穿风衣气质超赞,笑容依然清新甜美。 高圆圆在生活里有一种难得的淡泊气质,她也把这种状态代入到了婚姻中。她说,“婚姻中肯定会有矛盾,处理矛盾的方式可能是冷战,也可能是吵吵闹闹。两个人非常了解彼此的时候偶尔的冷战可能不会伤感情。吵吵闹闹的过一辈我做不到。 她很清...

2019年12月8日
年龄不是最主要的衡量标准,更多的是两个人的契合度

年龄不是最主要的衡量标准,更多的是两个人的契合度

身边太多姐弟恋了,最近也很多朋友都在问姐弟恋到底靠不靠谱?咱们来一起看看史上最强姐弟恋吧! 法国总统马克龙在15岁时遇到了39岁的布里吉特老师。这段恋情遭遇了不少阻挠,但是马克龙从未在意过外界的流言,他对想要放弃的布里吉特说,“你甩不掉我,我会回来跟你结婚的!”最终他在30岁时兑现了自己的诺言与54岁的...

2019年12月8日
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