痛苦是一种自我选择，自己选择了痛苦，同时也不愿意去改变尽管有时会有改变的意愿，也想改变，但想到可能遇到的困难、立马就会找出大堆的理由来说服自己，选择继续痛苦下去。

有一次我梦到我老公出轨了，睡到半夜气醒了，把我老公一顿踹，他还以为我做噩梦了，拍着我说“别怕 别怕 老公在”，我那个恨呀！觉得会梦魇成真，因为有前兆啊！ 我们结婚5年了，前年升级当了妈妈。以前感情受过伤后来认识了现在的先生，结婚后感觉自己的人生终于可以安定下来了。可是结婚这5年，我们彼此挑剔彼此制约...

我跟老公都是二婚，前夫是个直男癌的男人，我们不懂经营感情分开来。现在的老公倒是会哄人，但是工作忙应酬多。 上周我发烧了，给他打电话让他回来，他说还在忙，就没有来照顾我。我心里难受，晚上他一进门我就和吵架了。还有很多事，都是这样。口无遮拦的时候，我也会说他不如前夫。 其实，老公挺好的，为家付出...

很多人在出轨被发现之后就会痛哭流涕的挽回，这种情况下妻子一般不会咨询我们，她们多数会认为浪子回头金不换，但是这种情况也是最危险的时候，因为通常情况下，男人还会再出轨。这是为什么呢？ 只有低自尊的男人才会在出轨时选择痛苦流涕，这实际上是个没有底线的行为，正因为这种行为能够轻易的获得妻子的原谅...

在面对压力时，人们可能呈现出的状态可以大致分为四种：“战或逃”（fight or flight）、“僵死或服从”（freeze or fawn）（Heaney, 2017）。 一些人会进入“正面刚”的战斗模式，在遇到难题时拼尽全力达成目标。另一些人可能选择放弃或逃离，比如进入新工作后发现压力太大无法承受，于是选择离职。 “僵死”的应对模...

人表面上生活在同一个物质世界，其实是活在不同的感受世界里，可以说经营爱情就是经营一种感觉。 在爱情中，我们找到了与另一个生命的链接，也进而找到了与世间万物的链接。爱情与婚姻就是让我们通过穿越小爱，进入到大爱，从而发现整个人生的真相，我认为爱是一种合一的感觉，是把我们连接成为一体的通道。即：本来...

终于有机会写一篇专门给女性朋友们看的内容，中国女性长期以来背负了太多的东西，太过于沉重，无论是处女情结或者是良家妇女的三从四德，都一直让女性处在男权社会的压抑和束缚中，尤其是在感情中，很难让女性能够到达一种轻盈自在、有趣的状态。如果能换一个轻松好玩的形式，让女性能够主动悦己、主动享受爱情，用轻松...

女人对一个男人真正的失望是从几个方面开始的： 1.失去失望，一开始满心欢喜，充满期待的和心爱的男人在一起，却在面对生活的刁难和烦琐，处处绝望，处处失望。 2.失去脾气，那个曾经爱撒娇，爱向你发点小脾气的女人，变得不再轻易动怒，她学会了隐忍隐藏自己的情绪。 3.持续的倾诉，她曾经对你无话不谈，...

papi酱怀孕了，我觉得她和她老公之间的感情很稳定。 判断一段感情的稳定度，有3个判断维度。 第一，两个人之间的相处模式。如果夫妻之间很容易因为小事发生争吵，并演变成大的矛盾；或者一方有控制、冷暴力、逃避等行为，通常是相处模式的问题。不良的相处模式会让感情进入恶性循环，直到感情破裂。在papi酱和...

我看到很多人在猜测黄晓明和baby是否婚变，虽然baby今天发文给黄晓明庆生，但还是有人从“发文的字数”、“发文是否能证明没婚变”等等角度，做出了各种猜测。 我觉得不是当事人，没有确切消息，我们不可能了解真相。不过从他们的采访和节目中，我们能看到她们婚姻中可能存在的风险。 在我看来，他们婚姻中最大的...

我很看好他们噢，看到林志玲和Akira近期在拍婚纱照，洋溢着幸福的气息，我们每个人在结婚时也是都对彼此充满爱意，觉得他是对的人，期待能和他携手走得长远。 但实际上，结婚后幸福的婚姻非常少见，很多婚姻都会出现感情危机，要么凑合过，要么以离婚收场。那么，决定婚姻幸福的因素有哪些呢？ 导师解答： 这位...

很多女性啊，丈夫在外面如果有婚外情了，自己就先会想：他出去搞婚外情，到底我们俩谁错了？ 有的女性觉得是丈夫的错：我们结婚了，他怎么还能出去找小三呢？他必须现在回来给我认错，认错态度诚恳的话我还有可能原谅他。 有的女性觉得是自己的错：我自己身材变形了，没以前漂亮了，脾气不好了，整天和他吵架，和...

在我的咨询里，有很多闹离婚的家庭，是孩子出生后开始的家庭大战，很多女性生育后，按说最需要照顾的时候，却容易遭遇可怕的对待。为什么会是这样呢？当清楚新生命就是权力，生育和养育就是权力时，这一点就看透彻了。 譬如，来访者的婆婆最初嫁人时，同样是老公整个家族都排斥她，她在家族里的地位是最末一位。...