感情越稳定的婚姻，越容易受琐事的影响。这不是因为小事也能压垮骆驼，而是小事特别容易触及连锁反应，引发更大的问题出来。 心理学发现，越是亲密的关系，越容易引发肆无忌惮的心态。 走入婚姻的两个人，很容易因为关系的牢固，在潜意识中，觉得这段关系是安全的。所以，人很容易就走进一个误区，会不自觉地认为...

当我们对当下的婚姻不满，又不知道怎么办的时候，很容易想到“离婚”。 离婚真的是解决问题的办法吗？要不要坚定离婚？不妨先问自己两个问题： 1、离婚是我惩罚对方的手段吗？ 很多人喜欢把离婚挂在嘴上，其实只是在表达，“这不是我想要的，我们最好要改变”。听的人，在第一次会有些震惊，但听多了，并未执行...

女性朋友的付出模式，一是一味付出，一是计较付出。她们的初衷都是希望婚姻能更长久，只是这里面却隐藏着两个很难实现的愿望： 一个是想要对方为自己而改变，另一个是不想自己被对方改变。 这两个愿望就像无形的金钟罩一样，把AB两位女士隔离在情感交流的外面，让付出成了一厢情愿，给双方的感情造成了压力。 ...

很多想要重建亲密关系的人，会间歇性地陷入自我攻击和自我怀疑的状态，对亲密关系本身失去信心。 所以，常常有人来咨询：“老师，我这样说/这样做，他会不会不高兴？这对我们的关系有没有好处？” 寻找良性的沟通策略没有错，但如果一味地纠结，反而失去了真实联结的可能。

亲密关系有不同的层级，层级越高，带来的满足越大。 第一个层级，是追求浅薄的欢愉，包括精神上和肉体上的。 比如脚踩几条船，不断和不同的人约会等，规避了关系深入可能导致的矛盾、纠结。在这个层级中，自保的成分很明显。它背后的潜台词是：真实、放松的我，无法得到爱。 第二个层级，是价值观层面的契合。 ...

健康的婚姻，必须要有自己的底线 婚姻里必须坚守的第一个底线，是彼此的维护和尊重。 婚姻的首要意义就在于，在万千人当中，你和我，结成了一个牢固的利益联盟，这个联盟就是我们彼此的避风港，不管外面有多大的风雨，在这个避风港里，我们守望相护，一致对外。 婚姻里必须坚守的第二个底线，就是必须时刻跟其...

有人说，只有当利益捆绑时，我们才能成为好朋友 曾有一句话：中年人的友谊只有利益。有人说，只有当利益捆绑时，我们才能成为好朋友，一旦分道扬镳，没有利益牵扯，就真的算不上朋友了。 即使曾经一起哭过笑过，彼此当对方是灵魂伴侣的好姐妹，也可能会有一天，只剩下点头之交。 我有一个闺蜜。学生时代我们亲...

怎样有技巧地吵架，让他更爱我？ 1、吵架要具体：如果男人真的做了让你无法接受的事情，你第一时间就要提出来，并且要把来龙去脉说清楚，他哪里做的不好，你为什么不能接受他的做法。你提了要求，才有可能得到满足，而情感需求得到满足，亲密关系中的双方才能都满意。 2、不做人身攻击：聪明的女人会“对事不对...

婚姻的杀伤力最大的几种相处模式 （一）冰窖式婚姻 杀伤力：超五星 特点：两个人除了最基本的交流，几乎没有对话。婚姻早已名存实亡，双方或者其中一方已经绝望，甚至在精神层面上，感到自己已经“死亡”。 可探索：如果一方或者双方还有改善夫妻关系的意愿，如何唤起埋藏在心中的“爱”，让情感在双方之间流动...

无论男女，想要获得幸福的婚姻，其实并不需要变得多么优秀，或者找到一个十全十美的伴侣。最关键的，是在朝夕相处中，学会合作、接纳和包容，给出爱与欣赏。 没有完美的伴侣，也没有完全合适的两个人。 在婚姻中，如果把重心放在相互改造、权力争夺、分出对错胜负上，再相爱的两个人，也难免会彼此消耗、相互怨怼...

为什么很多婚姻能够“共苦”奋斗却不能“同甘”生活？ 共苦型的婚姻，有一个先天的不足，那就是往往伴侣中的一方，童年有严重的财务或者是权力创伤，有很强烈的对财富或者是权力的追求欲望。 这样的婚姻排在第一位的从来不是情感的沟通，而是双方对财富和权力追求的投入，双方够投入，婚姻就能非常顺畅。 这样...

男人精神出轨要不要原谅？ “精神出轨”分两种：一个可以叫做“浅层出轨”，另一种叫作“深层出轨”。 浅层出轨包括：游戏中叫老婆或妹妹，上陌陌，和陌生异性打情骂俏，看小电影等。 深层出轨则包括：频繁地深度交流，对出轨对象有深度依恋。 很多人的出轨多半都停留在“浅层出轨”阶段，不光是男人，女人看泡沫剧...

怎样的男人才值得托付一生？ 什么样的男人都不值得托付一生，但是你可以跟他携手一生。因为我们女人是做男人的战略合作伙伴不是男人的宠物，如果要携手一生的话，我觉得有两个，第一个他要在情感上吸引你；第二个，他要对自己看中的事情有承诺，满足这两个我觉得就可以一起携手一生。