分 类

稳定幸福的爱情,最重要的就是给伴侣提供情感上的支持

2019年12月11日 21:35:13

郑爽重新考虑与张恒的关系,本身并不一定是要和张恒分手,或许是一个对感情不满意的信号也未可知。但核心的原因并不是张恒配不上郑爽,也不是郑爽在感情里过于敏感,而是两个人共同构建了不健康的相处模式。

感情出问题,是两个人的问题。

他们两个人在感情中的性格是:郑爽过于自卑,而张恒自尊心太强。

自卑引发的问题有两种,一种是缺乏安全感,她会通过“作”的方式,去检验伴侣爱不爱自己,很容易耗损伴侣的耐心,导致他感觉不到情感上的支持,形成单向付出的感觉,当他累了后,就会结束这段感情;另一种是害怕对方离开,她会主动讨好伴侣,过于服从伴侣的意志,自己会心生委屈,但伴侣因为你的过度在意,会以他的意志为中心,忽略你的需求。

对于郑爽来说,她的自卑和张恒的自尊心强共同构成了不健康的相处模式。

一种相处模式是“要求-服从”,张恒提出要求,郑爽会选择服从,比如在上一次郑爽和张恒去决定行程,最终张恒自动忽略了郑爽说了两遍自己会晕车的自我感受,而郑爽也选择压制自己的内心需求,遵从张恒的决定。

另一种是服从之后,郑爽的情绪会发泄出来,它会激发出张恒的情绪,形成“寻求情绪支持-逃避回应”的相处模式。其实,如果能看到伴侣的情绪,及时给予回应,让伴侣感受到情感支持,就会有效解决问题。但张恒在感受到郑爽的情绪后,并不会回应,反而会逃避,对伴侣冷暴力。

在这一套相处模式的支配下,就造成了感情中最严重的危机:彼此给予不了情感支持,无法给伴侣提供情感价值。

而稳定幸福的爱情,最重要的就是给伴侣提供情感上的支持,能够让彼此感觉到被爱。可他们两个人在相处中,很难去互相给予这种情感上的包容。

如果我们再追究一层,会发现,他们缺乏情绪上包容的能力,给伴侣提供不了情感价值,原因有很大一部分来自自己的原生家庭。

郑爽曾说过自己求学往事,“11岁就被父母送往四川学习舞蹈,独自一人在外,心事只能自己藏着、消化。”在那时候,日记本似乎成了她唯一倾心倾诉对象,在这段成长时期,她缺少真实的交流对象,不会把心事说给家人听,因为家人没有给她依恋的安全感,所以就慢慢形成了她自卑的性格。长大后,她也就缺乏给伴侣提供情感支持的能力。

其实,感情的问题,在背后都有原因。看到核心的问题所在,就能有效解决。

    展开全文

情感咨询

8大自救秘籍,助你秒破心理难关!

在人生的旅途中,我们难免会遇到各种心理困境,如焦虑、抑郁、失落等。这些困境如...

2024年11月15日
婚后女性经常抱怨的五大原因,快看看你有没有中招!

当我们走进婚姻的殿堂,心中都怀揣着对美好未来的憧憬。然而,随着时间的推移,很...

2024年6月7日
为何单身成了现代青年的常态?揭秘六大背后原因

在快节奏、高压力的现代生活中,单身似乎已经成为了一种常态,尤其是对于年轻人来...

2024年6月7日
高需求者如何拯救自己的爱情?

在爱情的世界里,有些人似乎总是需要更多的关注、更多的爱和更多的情感交流,这类...

2024年6月7日
男人出轨后,女性如何疗愈心伤,重拾幸福?

当婚姻中的另一半背叛了誓言,出轨的行为往往给女性带来深深的伤害。这种痛苦不仅...

2024年6月7日
如何在婚姻里,重拾爱情?

在许多人眼中,婚姻似乎成了爱情的终结站,爱情的火花在步入婚姻殿堂后便逐渐熄灭...

2024年6月7日
爱情里的五大禁忌,别让它们毁了你的幸福!

爱情,它像一场绚烂的烟火,让我们心醉神迷,渴望与另一半携手共度余生。但在这条...

2024年6月6日
婚前必看的四大真相!

朋友们,大家好。在这个充满爱与希望的日子里,我想和大家分享一些婚姻启程前的智...

2024年6月6日

情感故事

恋爱高手?还是情感障碍?速恋背后的真相!

你是否曾发现自己陷入爱河的速度超乎寻常?这种快速且频繁的恋爱体验,可能指向一...

2024年11月22日
夫妻间,财务话题还是育儿话题更棘手?

在与伴侣的日常交流中,你是否也发现,每当触及财务话题时,气氛总是比谈论孩子时...

2024年11月22日
从一个小动作,crush的这个小习惯可能意味着他对你没兴趣

两个月前,小李在一次聚会上邂逅了一位外表俊朗、举止得体的男生,瞬间被他深深吸...

2024年11月22日
别让创伤反应毁了你的恋爱技巧与真心!

爱情,这个自古以来便是人类情感世界中最为绚烂而复杂的主题,始终激发着艺术家们...

2024年11月22日
分手后深思,恋爱真的是大学生的必选项吗?

深夜时分,我陪伴着一对刚刚分手的情侣,直到晨曦初现,两人疲惫地沉入梦乡。我独...

2024年11月21日
为什么婚前要经历一场异地恋?答案在这里!

若你渴望探知他是否值得你深情以待,你们能否携手步入婚姻的殿堂,共度此生,那么...

2024年11月21日
女人最渴望的丈夫类型,你符合几条?

有一类男性,他们如同璀璨星辰,让女性为之倾倒。他们,被女性赞誉为“最具情趣的男...

2024年11月21日
警惕大叔陷阱!少女们,你们的青春不应该被浪费!

在当下社会,一个不容忽视的现象正在悄然蔓延:许多刚踏出或即将踏出校门的年轻女...

2024年11月21日

恋爱技巧

真相来了!在“你交往过几个恋人”的问题上,3次为何成为标准答案?

在女生寝室的温馨夜晚,关于爱情的讨论总是那么热烈而有趣。A梦想着未来的男友眼中...

2024年11月22日
一边深爱,一边却想亲手埋葬这段情?

爱情初绽时,总是充满甜蜜与期待,但随着时间的推移,不少恋人开始被各种恐惧笼罩...

2024年11月22日
你离真正的爱还有多远?

“我心系于你,却困惑于如何表达这份深情。” 这句话常常回响在许多“情感迷失者”的心...

2024年11月22日
恋爱容易“上头”?快来测测你有没有这个特质!

单身时,我们独立自主,面对问题总能冷静应对。但一旦踏入恋爱,关系的升温似乎触...

2024年11月22日
过度亲密会抑制性欲吗?

在爱情的甜蜜旋涡中,我们往往容易迷失方向,忽略了爱与性之间微妙而复杂的平衡。...

2024年11月22日
不再让距离打败爱情!异地恋情侣的守护指南,远离“分手魔咒”!

看着周围人成双成对,而你的另一半却在远方,心里是否泛起一丝酸楚?你是否也曾在...

2024年11月22日
穷不是错,但这样谈恋爱就对了!穷大学生必看!

在一个不起眼的小村庄里,李明辉是众多平凡故事中的一个主角,他是村中唯一的本科...

2024年11月21日
将就的爱情不是我想要的,我只追求心灵的契合!

许多人因为年龄、压力、孤独等原因,选择了将就的爱情。但我想说,将就的爱情不是...

2024年11月21日

情感生活

异地恋真相,是考验爱情的深度,还是揭露现实的残酷?

对于远距离恋爱的见解,实则千人千面。本文旨在从多元化的视角深入剖析远距离恋爱...

2024年11月21日
注意!这些特质让男生难以脱单,你中招了吗?

在我们的社交圈中,不难发现许多女性朋友常常调侃自己为“单身贵族”,享受着“单身狗...

2024年11月21日
真爱不是逃避,而是责任与努力

别被那些日韩肥皂剧里的桥段给骗了,说什么因为不能给对方幸福就选择离开。有没有...

2024年11月21日
性不是唯一,理解与支持更重要

李女士,一位36岁的母亲,拥有一个五岁的孩子和一个看似稳定的家庭。然而,她却在...

2024年11月20日
谈恋爱=浪费时间?你可能想错了!

在初中时,李明憧憬着高中生活的自由,以为那时便能毫无拘束地谈场恋爱。然而,进...

2024年11月20日
大学生必看!爱情需谨慎,不可轻率行事

在高中时代,我们时常听到班主任的劝诫:“到了大学,你们就可以自由恋爱了,会有理...

2024年11月20日
别再猜了!男生如何准确理解女友的想法?

女性天生渴望被爱,而非仅仅被理解。——某位智者 女性的语言表达能力相对较强,...

2024年11月20日
黑龙江再现老虎伤人!村民回忆,伤者被扑倒在地,无辜牛儿也被咬!

11月18日,黑龙江省七台河市勃利县的长太村遭遇了一起罕见的老虎伤人事件。据一位...

2024年11月19日

送礼攻略

不踩雷!女闺蜜30岁生日,这些礼物绝对让她满意

在众多琳琅满目的商品中,如何找到那份既能触动她心灵,又能让她在日常生活中感受...

2024年10月31日
送礼攻略来袭!掌握这10招,让你送礼既得体又有面儿

送礼不仅是一种艺术,更是一种智慧。通过巧妙地运用这份送礼攻略,你将能够让自己...

2024年10月31日
女儿18岁成年,送什么礼物最有意义?看这里就对了!

18岁是一个具有里程碑意义的年龄。它标志着一个人从青少年走向成年,开始独立面对...

2024年10月31日
男友生日送什么礼物好?这份超贴心礼物清单帮你搞定!

相信很多小仙女在男友生日来临之际都会犯愁吧~不知道该选啥礼物比较好。作为一名情...

2024年5月29日
想的脑瓜疼,还不知母亲节送什么礼物好?看看母亲节宠妈攻略

母亲节就要来啦🎉!大家是不是都在纠结送什么礼物给妈妈呀🤔?别着急,我这就给大家分...

2024年5月8日
妇女节是女神节吗?妇女节给妈妈送什么礼物好?

首先科普一下,三八妇女节中的“妇女”,是指年满14周岁的女子,可不是字面所表示的...

2024年3月8日
情人节礼物送女友什么合适?送女友礼物指南

嗨,朋友们,随着情人节的脚步越来越近,是不是开始为送女友什么礼物而犯愁了呢?...

2024年1月23日
圣诞节适合送女生什么礼物? 圣诞甜蜜攻略来袭

嘿嘿嘿~圣诞节就要来啦!是不是已经开始琢磨送女生什么礼物呢?别急,小编来啦,今...

2023年12月14日

咨询案例

喜欢上比自己小很多的男生,怎么才能控制自己的恋爱脑

喜欢上比自己小很多的男生,怎么才能控制自己的恋爱脑 咨询案例 喜欢上了一...

2024年11月12日
很想报复欺负自己的人,一直在复盘生气,被情绪包围着

很想报复欺负自己的人,一直在复盘生气,被情绪包围着 咨询案例 真的很想知...

2024年11月12日
女儿初三,对感情波动越来越小,这该怎么办啊?

女儿初三,对感情波动越来越小,这该怎么办啊? 咨询案例 Z 有自己更好的更...

2024年11月8日
因焦虑抑郁吃药后能正常生活,为什么最近感觉非常焦虑

因焦虑抑郁吃药后能正常生活,为什么最近感觉非常焦虑 咨询案例 目前大三在...

2024年11月8日
我在假装情绪平稳的假象里生活,人活着的意义是什么?

我在假装情绪平稳的假象里生活,人活着的意义是什么? 咨询案例 有时候我会...

2024年10月29日
老婆和爸妈有矛盾,这样的婚姻关系该如何处理

老婆和爸妈有矛盾,这样的婚姻关系该如何处理 咨询案例 我老婆一直觉得我爸...

2024年10月29日
为什么一遇到那些喜欢作秀的人,就会感觉生理不适呢?

为什么一遇到那些喜欢作秀的人,就会感觉生理不适呢? 咨询案例 也许对方能...

2024年10月28日
被男友妈妈多次表达不满,我的怒气压制不住了,怎么办

被男友妈妈多次表达不满,我的怒气压制不住了,怎么办 咨询案例 我今年20岁...

2024年10月28日
  • 微信客服