老公找了婚外情人，对方竟然是一个大他11岁的老女人……我知道后躲在厕所一直哭，孩子听见后走进来对我说，妈妈那个阿姨我认识……
我跟老公结婚8年了，孩子5岁。刚结婚时感情很好，但日子过着过着就变味了。两年前，我升职成了部门经理，相应地，我也忙了起来，老公遇到不开心的事，我也没怎么上心了。忙碌了一天，下班之后回到家，我还要做家务；因为怕老公照顾不好孩子，所以孩子也是我带，他每次凑到我跟孩子跟前时，我都打发他去休息了。
当然，为了哄孩子睡觉，我也多次拒绝了跟他过夫妻生活，我知道他不开心，但我也没办法。可以说，为了这个家，我做了很多，我问心无愧，可是为什么他还要做对不起我的事？
发现他有婚外情的时候，我都要崩溃了。但老公一遍又一遍地跟我道歉，说他只是一时糊涂，一定会跟那个女人断干净。回归家庭后，老公确实对我很好，可我总觉得我们的相处并没有得到改善，老师，我该怎么挽救我的感情？
导师解答：
你好，我能理解你的心情，遭到另一半背叛是每个女人的梦魇，所以你很崩溃。你老公确实做错了，无论如何他都不该做出对不起你的事。但这是结果，它反映了你们之间的相处出现了问题，就像你说的，老公回归后，你们的相处并没有得到改善。所以，我们需要从相处模式上着手，看清楚问题的本质并解决，这样，你们的感情才能长久。接下来，我们一起来分析一下：
1、 我觉得你是一个很优秀的女性，无论是事业还是家庭，你都能兼顾得很好。你很不容易，对家庭，你付出的很多，爱得用力，只是用错了方法。其实啊，婚姻它是有规则的，你说：“因为怕老公照顾不好孩子，所以孩子也是我带，他每次凑到我跟孩子跟前时，我都打发他去休息了。”我知道你是出于好心，想让老公多休息休息，但其实，这种做法会让他产生孤独感，会让他觉得自己被妻子排挤出了家庭。长此以往，他在家的价值感就会缺失。我们每个人都渴望有价值，男人在家庭中也一样，一旦他在家庭中缺失了价值感，那他就丧失了对婚姻的掌控力，这会让他逃离。
2、 你是一个好母亲，这确实值得赞扬，但一个人带孩子未免也太累了。其实我们可以先学会经营夫妻关系，让对方也参与到照顾孩子中，这样，既能照顾好孩子，也能促进夫妻关系。比如：你是为了照顾孩子才忽略对方的生理需求的，那为什么不教会老公怎么带孩子，让他也参与其中呢？那样，你既能轻松一些又能过二人世界。对于夫妻双方而言，互相满足彼此的生理需求和情感需求很重要。一旦这两个需求满足不了，对方就可能向外寻找。
你们有感情基础，现在要做的其实是改变你们的相处模式，注意提升对方的价值感，然后满足彼此的生理需求和心理需求，这样的感情才能长久。
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