之前我们讲了分手的种种好处，可以让你成长，可以让你有爱的能力，可以让你身边的人更多的来关爱你等等，但即便如此，我想可能不会有任何一个人听完这些之后说分手这么好，我要多多分手。一定有更多的人都希望自己不会分手，希望好好的经营这段关系。
今天跟你讲的这些内容，如果你能够做到的话，将会大大降低你分手的可能性。
我曾经看过一个报告，就是说有63.8%的情侣，他们都是因为吵架，或者吵架之后没有及时的解决而导致的分手，你可以想象一下你过去有没有经历过这种情况，我们今天给出这些建议就是可以让你避免吵架。
首先我们讲第一件事情就是十秒法则。
什么是十秒法则？人在吵架的时候，基本上都很难保持一个理智的状态，去想我要怎么解决现在这个矛盾，相反更多只是想，我要当下宣泄出我的不满，你也要宣泄他也要宣泄，两个人一起对攻。
而且吵架的人都会去尝试证明你是错的，我是对的，然后证明不了就说一些伤害对方的话，最后吵架变成了一场比赛，对方难过自己感觉就赢了，但事后想起来又觉得后悔。
十秒法则就是运用在你跟对方要吵架的时候，你发现你可能有这个苗头了，赶紧让自己闭嘴，甚至闭上眼睛，再或者转身到窗边去看风景，心里面默念十秒钟！如果你知道自己脾气太差的话，你就多数几秒也可以，总之就是先让自己抽离当下最紧张的情绪，边深呼吸，脑子里面边想一些对方某一次很滑稽很搞笑的一些画面，心里面能轻松一些，或者想一些曾经跟对方比较亲密美妙的场景，情绪就会舒缓很多，对对方的仇恨就会少很多！
所以以后发火之前先想到十秒法则。
第二个建议就是要让对方的情绪有机会缓和。
怎么样缓和？肯定不是去讲笑话，表演一个节目。当他情绪上来的时候，你可以跟他说一句话：你说的对！注意语气千万不要挑衅，要尽量诚恳一些。你说这句话的目的是要表达我认同你，用来封住他的嘴，别让他再说了。你这句话让他先停一下，缓和情绪的空间不就大了一些吗？
你也可以说你说的对，让我先想想。你这样的态度一出来，他的不满情绪也会降低很多。
有没有可能你说了这种话之后，他继续不依不饶？也不排除有这样的精神病是吧！你可以再保持沉默，再跟她说一句，让我再想想。如果他还不放过你，那显然这是个疯狗是吧，你就干脆利用你想的这段时间，想一想待会怎么骂他，这种对象简直不可理喻，就不要忍气吞声了。
前两招我们是用来缓和双方的一个不良的情绪，那么冷静了一阵子之后，你可以不用说话，坐到他的身边，一段时间之后，然后伸出一只手，并把你的手张开，这个意思就是让他把手放过来。如果这个时候他已经意识到你们架吵得其实很不应该，他就会识相地把手也放到你的手上，你就可以跟他十指交扣。
如果他不愿意，你就慢慢的把手掌给包起来，然后突然又把中指给竖起来，然后又把中指往回来回勾动作成一个勾引的手势，调戏他一下，给他制造一个出其不意。如果他上钩了的话，他的脸会又好气又好笑，这样气氛就不会像刚才那么紧绷了。
但是这招有点险，一定要判断当下他是不是能够经得起这样一个玩笑。
最后一条建议就是你们之前发生的这些矛盾争执，一定要到事后去想办法把它解决。
当你们两个人在吵架有情绪的时候，不管你说什么做什么都很容易出错，只有双方都冷静之后，才能够有效沟通，所以等这个架已经吵完了，你们两个人的关系已经和好之后，你们可以好好来聊一下曾经出现这个问题，但是不要带着上次的那种负面情绪，而且一定不要说，你上次吵架你知道你有多过分吗？这种话一出立马又要吵一架，所以更多的从自己的角度去讲一讲你对这件事情的看法，你自己有什么地方做得不好，他听完之后才会想，其实我也做的不好，这么理性的沟通完之后皆大欢喜。
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