在感情的旅程中，我们常常会遭遇各种考验和困境，而老公对第三者用情很深可能是其中最艰难的一种。老公对第三者用情很深仿佛是心灵被撕裂的瞬间，让我们不知所措，茫然无助。但请别惊慌，让我们一同面对这个困扰，探索解决之道，重新为爱情找到方向。下面一起来看看吧!
遭遇背叛时，这些行为会让你更快离婚
不久前某企业对国内的出轨问题进行过问卷调查，得出以下结论:
1、男女婚外情被发现的比例是4: 9：1
2、40%左右的一夜 情发生在熟人圈子里，也就是说跟你的伴侣一夜 情的人你很可能认识
3、一夜 情的人通常不会止步于一夜情，三分之一的人ii情过后，依然会联系4:即便发生过婚外情，七成 人不想结束自己的婚姻。
另外，美国心理学协会在2014年公布了一项为期5年的婚姻心理学研究论文，对134对遭遇出 轨的夫妇进行研究，对其中一部分夫妇进行“婚姻治 疗”里面有一些对你帮助很大的数据结论。
1、隐瞒出轨/对配偶出轨行为麻木，对于出 轨问题什么都不做的夫妻，离 婚率为80%。
2、隐瞒出轨/对出 轨麻木的夫妻，在进行婚姻治 疗之后，离婚率下降至43%。
3、对出轨问题积极对待的夫妻，进行婚姻治 疗之后，离 婚率为23%。
4、无论夫妻最后有没有离 婚，在接受婚姻治 疗之后，双方对于婚姻的满足度，自己的幸福感，和参加婚姻咨询的时长成正比，接受婚姻咨询/治 疗的时间越长，夫妻之间的矛盾不和，和重新出轨的意愿都大幅减少和降低。5:在接受婚姻治 疗1年之后，超过一半的夫妻认为婚姻质量甚至比配偶出 轨之前还要好
注：以上数据来自网络，仅供参考。
以上数据，是想向你表明:
l:很多人和你一样遭遇出 轨的问题，你不需要感到太过焦虑和惊慌。
2:配偶出 轨是可以挽救的，有现成的，科学有 效经过验证的方式实现。
3:遭遇婚姻出 轨，只要经过系统的婚姻治 疗介入，婚姻质量和夫妻间相处有 机会比出 轨之前更优 质。4:面对配偶出 轨，最大的敌人是逃避和无视。
所以对于我们婚姻治 疗师来说，所有遭遇出轨的婚姻，除非有人抱着恶意故意使坏，否则不但都有 机会修 复，而且里面都潜藏着让双方变得更幸福的机会。
但如果麻木，放弃，逃避，就像一个得了病的人，不去看医生，或者看了医生也不配合，那谁也帮不了你。
有一位求助者我印象很深，这里叫她B小姐，就拿她的例子来做反面教材吧。B小姐的老公当时也对第三者好像用情很深，虽然最后成功修复，但过程很曲折困难。
知道老公出轨的第2天，B小姐就找到我，完成免费婚姻状态测试之后，B小姐知道了自己的婚姻症结是什么，老公目前也没有提出离 婚，于是觉得自己有能力独 立解决，就开始“自己帮自己的婚姻动手 术”去了。
大概过了两个星期，当B小姐找我的时候，情况更糟了:她在之后自己上网做了一个星期功课，采取“按兵不动”的策略，但老公经常不在家让她心烦意乱。
后终于ren不住，找老公谈话，结果没控制情绪大吵一架接着老公从家里搬走，zui后B小姐在电话里哭了有10来分钟，我不停开导她等她把情绪宣泄完。
“我真的不想离 婚，和他分开的生活我连想都不敢想。”B小姐说。
“如果你有 机会让自己的婚姻变好，这可能需要你非常努力，但有 机会回到以前幸福快乐的生活，甚至比以前更美好，这一幕你愿意去想吗。”我对B小姐说道。
种一棵树最好的时机，一个是10年前，另一个是现在。修复的过程跌宕起伏，最终B小姐老公主动认错回到身边，和第三者彻 底断联，近的一次回访，他们说已经准备要二胎了。
讲这个故事，是为了告诉你，当发现老公出 轨时，你一定要避免以下几点:
看到这里，有人会问那应该怎么办?
接纳并“允许”自己目前的精神及身体状态。个好的精神和身体状态，最重要的是能保证不在情绪激动时犯错。
但可能你此时正处于“迷茫”-“焦虑”的状态切换中，于是不停想让自己振作起来，不停提醒自己要冷静理性一些。其实这只会进一步加重你的心理摇摆状态，好比面对一个晃得飞起的秋千，如果你妄图让它立刻停下，首先你很难知道该何时发力，而且一个不小心你可能会被秋干撞成重伤。但我们都知道，只要允许秋千再荡几下，它自己就会慢慢停下来了。
你要知道此时此刻的状态是正常的，和你跑步时心跳会加速，困了想睡觉一样，每个人在遇到这种事的时候都会一样。而且随着时间的推移这些症状都会自己消失。
当你感觉难受时，可以深呼吸3次，同时在心中默念“允许”，来允许自己接纳目前的身体状态，这会帮助你重新振作起来。
目前丈夫看起来对第三者情有独钟，只是因为他得到了在过去婚姻中找寻了很久却得不到满足的那一部分，那当然像蚂蚁见蜜糖一样粘着不放了。那如果这时你拿出一罐更大更香的蜜糖来呢?
是的，你根本不需要和第三者对 抗，你只需要找到婚姻中的症结，对应地找到解决方案来，你自然能运用原配近水楼台的优势让老公自己回来。
生活修复出轨对婚姻的创伤从来不是一个简单的任务，这意味着你不但需要拥有解决当前矛盾的能力，而且当乌云退去时，你还需要有能力让婚姻带给你自己，还有丈夫，幸福开心的体验。这种能力，叫“爱的能力”
这种能力不是天生的，需要学习，但我们都有得到这种能力的潜能。
因为我们拥有感情，没有人会拒绝被爱，这就好比你最初牙牙学语，到今天对答如流一样，每个人都有爱的潜能，只要努力并正确地学习。
当你拥有更优质的“爱的能力”，等于给到你们的婚姻生活一种“丰盛”的可能性，你会发现婚姻不再是一座让你苦苦支撑的“危楼”，而是充满温暖和惊喜的热带海滩。
何谓丰盛?好比前面举的例子，当你发现老公内心想要甜-下，你立刻给他掏出一罐超大的蜜糖，给他甜得发晕
当你需要老公的关注和爱护，老公直接化身超 级暖男，对你奉上无微不至，让你得到超满足的安 全感和爱。
这就是“成长型婚姻”带给你的三盛美满的惊喜体验
如果你遇到感情困扰不知道怎么做可以和我聊聊，欢迎添加微信yiqingsu2021。
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