大多数夫妻间争吵的，可能一开始是一件琐碎小事，可是不出几分钟，争论的焦点就容易转移，变成翻旧账、人身攻击、情绪宣泄等等。那么夫妻吵架后，该怎么处理?别急，今天咱们聊聊那个每对夫妻都曾经面对的话题——吵架，别急，这可不是要教你怎么吵更凶，而是揭秘夫妻吵架后的心理，让你不再被沉默寡言困扰，让我们一起在感情的彩虹中找到真正的幸福吧!
夫妻吵架后的心理分析
我们期待着理想的婚姻——没有冲突、没有争执，和谐美好。但生活中夫妻需要一起面对许多琐事，难免出现一些冲突、矛盾，而吵架、争执也是夫妻磨合的一个重要过程。
有些夫妻越吵越凶，不仅没有磨合，还把感情吵没了，彼此抱怨、仇恨;有些夫妻也吵架，但小吵小闹，恩恩爱爱地过了一辈子。所以，在婚姻中吵架并不可怕，关键是吵架后如何及时处理，安抚彼此的感受，如何给双方台阶下，才是最重要的。
吵架是每对夫妻都难免经历的，但你知道吗?每场争吵都有一个触发点，而那个点可能比你想象的更微妙。有时候，一句无心之言就成了引爆点，让本来平静的气氛瞬间燃爆!我们来看看这些点究竟是什么，以及怎样避免让它们成为导火索吧!
吵完架后，是不是感觉整个空气都凝固了?别急，这可不是世界末日!了解一些冷战期间的技能，比如沟通技巧和情绪调控，能够让你更从容地处理这段冷静期。别让冷战成为你们关系的长期状态，让我告诉你如何在这个阶段找到共鸣。
别误会，吵架并不等于关系出问题。相反，它是夫妻间沟通的一种方式。学会用正确的方式表达自己，也能更好地理解对方的需求和感受。就像学习一门语言一样，只有通过不断地练习，你们的沟通技能才会越来越纯熟哦!
夫妻吵架后，处理起来可真是一门学问。要正视婚姻中的争吵和冲突，别把它们当成世界末日。大家成长经历、性格、原生家庭都不一样，所以观点有时候会不一致，这是很正常的事情。
有时候，一方想要纠正对方，结果可能适得其反，只会激化矛盾。冷战和回避更是让感情雪上加霜。所以，需要有点包容的心态，理解彼此的差异，也接受婚姻中的一些“小缺陷”。
千万不要随口说出“分手”、“离婚”这两个字眼。哪怕吵得天翻地覆，要记住，对方是你选择的爱人，是你最在乎的人。这种时候说分手，很可能只是气头上发泄，并不是真心想要离开。但对方可不一定这么理解，可能会被伤到心。所以，慎重使用这两个词。
当双方吵架后，一方生气摔门而出是常有的事。走的一方可能是出于气愤、委屈，也有可能是想暂时回避，让双方冷静下来。( 当对方正在气头上，情绪爆发时，很难听得进另一方的解释和安慰，这时另一方回避也是缓解矛盾、避免争吵升级的一个不错的方法。)
而且，实际上走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果留下的一方这时能够冷静下来，反思一下，当对方回家后给一个台阶下，战争就不会延续。
但如果留下的一方以为出走的一方不尊重自己，更加气急败坏。当对方回来哄你、说好话的时候，你还是气势汹汹，得理不饶人，可能会再次引发争吵，或导致对方开始采用逃避、冷战的方式对抗你哦。
如果自己在争吵中情绪激动，说了一些过分的话，别忘了后来的时候给个诚恳的道歉。说句“刚才态度不好，说了点过分的话，对不起”，也能缓和气氛。
最重要的是吵完架后不要一直冷战。有些人因为点面子不肯先示好，结果两人都难受。何不主动示好呢?吵完架，如果还在乎这段感情，那就别让面子成为隔阂的桥梁。
大多数人都不愿意跟脾气不好的人交往，因为他们情绪化，易激怒，冲动，容易做出一些很伤人的行为。但不少人觉得，如果你爱我就应该包容我的一切”，这样的想法很幼稚。如果你的脾气成了导火索，或许得从自己做起，修炼一下情绪调控能力。这不仅能改善关系，还会让你自己变得更成熟、更稳重。
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