女友要分手，怎么挽回女友的心呢?今天，我要和大家聊一个真实又备受关注的话题，没错，就是分手危机!如果你也正经历着女友要分手的痛苦时刻，不要泄气，因为这里有一些绝妙的套路和小窍门，帮你挽回她的心，不要错过这个机会。
分手了，心里总是五味杂陈，对吧?但别急，我们得理性点，先探究分手的原因，才能有希望挽回。所，让我们一起来拆解这个难题。
其实分手的根本，就是你给前女友太多的负面情绪，让对方有极大的压迫感，让对方不舒服，并且在相处中是有很多弊端的，所以对方累了。
分手一般不是无缘无故的。咱们得真刀真枪地分析一下，看看双方之间究竟出了什么问题。说白了，她离开你，多半是因为你给她带来了太多负面情绪，让她感觉压抑、不自在。也可能在相处中，你出现了一些不好的习惯，把她弄得筋疲力尽。她对你感到失望，感觉再也找不到在你身上的幸福和希望。所以，从她的角度来看，这段感情似乎已经没有了延续的必要。在这个关键时刻，切记，不要草率行动，要先让她重新对你充满信心。
你的认真的考虑剖析下原因，看是因为你俩之间的沟通问题导致的分手，还是因为沟通不畅而产生误会和矛盾呢?还是是你的时间分配有问题。你是不是给她足够的时间，或者反而太过独占?还是，你是否曾经忽略了她的需要和情感?是不是你们的生活失去了激情和浪漫?有没有在感情中保持新鲜感等等。
很多人失恋以后情绪不稳定，和前任有关的事情总是触动内心的敏感神经，搞得生活和工作都乱糟糟的。不管是你主动选择断联，还是被动地不再联系，如果你感觉自己情绪不好，我的建议是：先停下，不要让前任的信息再占据你的生活。
这时候，最重要的是，要把自己从分手的情绪中抽离出来。别急着去联系她，因为你需要时间来调整自己的状态，重建内心的坚定信心。当你拥有了这份内心的力量，你才能更有吸引力。
哪怕她把你拉黑删掉，也不代表一切已经完结，别忘了，女人有时候只是情绪的奔放发泄。情绪稳定以后，你们的关系可能会有转机。
所以，别急，先冷静下来，让自己重新找回状态，不再被分手的情绪左右。当你重新焕发活力，你才能吸引她，重新拉近你们的距离。
当前女友表现出对这种情况的担忧时，可千万别掉以轻心，要正面回应她，坦白承认自己犯过的错，诚恳地告诉她，我们在哪里做错了。
说真的，坦诚和真诚的态度常常能让你得到额外的加分。告诉她，你和她站在同一战线，一起来思考问题，这样她更容易放下戒备。
当然这么做只是个铺垫，你还需要承诺对方你再次犯错后的惩罚，并且严格执行。因为，防止一个人重蹈覆辙最好的办法，就是增加他的犯错成本。
举个例子，如果你以前总是口出狠言伤害她，而她一直不满。你可以告诉她，如果再次这样对待她，你会自愿离开。关键是，惩罚要足够严厉，如果惩罚不足，你自己都觉得没什么大不了，那就不会有所改变。等到她真的受不了，断联了，那就真的晚了。
聊天是挽回感情中不可或缺的一环。但要记住，聊天内容必须和当下的关系状态相结合。
比如你们的关系尚未破冰，还处于冰冻状态，或者你们并没有进一步的进展;又或者对方对感情相关的事情已经感到了疲态，那么在这种情况下，你可以事先准备一些轻松愉快的话题，以朋友的身份与前女友亲切友好地交流。不要让她感到压迫，毕竟这还只是一种破冰阶段。
如果你们已经有一些良好的互动，那么可以尝试谈论一些过去的回忆，比如一起去过的咖啡馆，一起的游乐场，还有一些有趣的经历。不过，这些话题最好在先有足够轻松舒适的聊天铺垫之后再提及，以免过早涉及感情话题，显得你太急切。
当对方开始不排斥与你聊天、并且愿意主动和你聊一些深入的话题。那么恭喜你，你已经进入了挽回的“黄金窗口期”!这是个好兆头，显示她对你的态度在缓和，而且聊天的氛围中已经弥漫着曾经在一起的回忆。
在这个时候，你要紧紧抓住这个机会，约她出来见面，让彼此的感情再次升温。约她出来的目的是要让你们之间的关系不再尴尬，同时让她能够放下对你的戒备，重新去了解和接纳你。
在约会的过程中，你需要巧妙地传达一个信息：你已经意识到并且改掉了她曾经无法接受的习惯，但依然深爱着她。当然，这个信息要委婉表达，不要太过直白地表明你的挽回意图。要让她慢慢地感受到，让她自己去接受这个事实。如果你做得当，这个时候你的挽回很可能会取得成功。
6、如果最后真的挽回无果，需要学会放手。
挽回女友的心需要时间和耐心。不要着急，给她足够的空间来思考和决定。如果最后真的复合无望，需要学会放手，不要死缠烂打的。
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