当情人开始不理你的时候，可能是因为种种原因导致的，比如争吵、误会、压力等等。不过，不管原因是什么，你的心情都是很焦虑的，想要挽回你的情人。当你的情人不理你时，不要恐慌，也不要轻易放弃。保持冷静、找到原因、适当表达自己的感受、给对方一些时间，这些都是帮助你挽回你的情人的重要步骤。
以下是一些建议，帮助你面对这种情况。
首先，保持冷静
情感波动很容易导致犯错，如果你的情人现在不理你，也许是因为你之前做过一些事情让ta觉得很难受。所以，不要让情绪控制你，保持冷静思考，才能更好地解决问题。
其次，找到原因
了解情人不理你的原因非常重要。如果是你的过错，你需要反思自己的行为并诚恳地向ta道歉，表达你的认识和诚意。如果原因是其他问题，那么你需要探讨这些问题并找到解决方法。
第三，适当表达自己的感受
如果你的情人不理你让你感到不安，那么你需要适当表达自己的感受。但是，你需要掌握适度的方式和频率，不能给情人过多的压力。
第四，给对方一些时间
有时候，情人不理你只是因为ta需要一些时间来冷静思考。这个时候，你应该给对方一些时间和空间，让ta自己决定什么时候和你联系。
最后，不要放弃
情感问题需要时间来解决。即使你的情人现在不理你，也不要轻易放弃。你需要有耐心和决心去面对这个问题，相信你们最终会找到解决问题的办法。
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