分手后的缓冲期，是一段艰难的时期，但是也是一次重新认识自己的机会，可以趁此机会改变自己，以期挽回失去的爱情。
分手后，双方都需要一段时间来平复情绪，此时最好不要轻易跑去找对方，而是可以从朋友开始，保持一定的距离感，重新开始欣赏彼此的优点，再适当地散发自己的魅力，体贴地问对方有没有吃饭，有一家新开的餐厅还不错，要不要一起去试试，能有共同的话题，就说明离成功挽回不远了。
如果分手后两人完全断联，对方压根不给机会来挽回，那么想要联系上前任就有些困难了，此时可以使用爱情和合术，这是一种民间关于解决人际矛盾的法事，主要作用于感情走向破裂的情侣之间，能够帮助两人挽回失去的感情，不过需要有缘分的基础牵连，对此感兴趣的朋友，可以请教相关老师。
总之，想要挽回失去的爱情，利用分手缓冲期改变自己是一个不错的选择，可以从朋友开始，保持一定的距离感，重新开始欣赏彼此的优点，再适当地散发自己的魅力，如果分手后两人完全断联，可以使用爱情和合术试试看，最终都能够挽回失去的爱情。分手后想挽回，利用分手缓冲期改变自己，是一个非常有效的方法，只要我们做好准备，就能够重新获得爱情。
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