分手了要挽回，这说明女生的好，让你觉得离开对方是自己的损失，会让自己这辈子后悔。而且，即使分手了，你对她的情感依然存在，依然希望与对方重新回到男女朋友的关系。
挽回爱情，首先需要明白的是，你为什么会失去她？
1、没有安全感
女人都是缺乏安全感的动物。她们总是害怕男人会离开自己、或者抛弃自己。所以她们才会想要去控制对方的一切行动。但是这样只会让对方更加反感你、甚至厌恶你！因此你要做的就是让她对你有安全感！
2、经常吵架
两个人在一起难免会有矛盾产生，如果经常因为一些小事情而争吵的话那么你们之间的感情也会慢慢变淡的，而且还会影响你们的正常生活和工作呢！所以如果你不想让这段感情就这样结束的话那么你就要学会如何正确的解决这些问题哦~你可以试着和她多沟通一下哦~这样不仅可以增加你们之间的情感还可以让你们之间变得更加甜蜜呢！
3、不体贴
很多男生在恋爱的时候都会觉得女生是弱者，所以很多时候他们就会对女朋友呼来唤去的。其实这样的行为是非常不好的哦~因为这样会大大伤害到女生的自尊心的哦~所以在以后的生活中你一定要多多注意啦~~不要老是使唤你的女朋友了哦~~
4、不懂得浪漫
现在的女生都喜欢浪漫的氛围的哦~如果你连这个都不知道的话那还怎么能够吸引住她的眼球呢？所以说在日常生活中你一定要懂得一些浪漫的套路哟~~比如:送一束花给她、带她去看一场电影等之类的浪漫小惊喜都可以的呢~~当然你也可以买些礼物送给她也是可以的呀！！
5、不懂包容
每个人都有自己的缺点和不足之处的哦~如果你的女友有一些小脾气的话那么你就要学会去包容她了哟~~~千万不要觉得她这是无理取闹就对她大吼大叫的哦~~~不然这会让你的女友非常伤心的呢！！！
故此，分手了想挽回女朋友，男人该如何做呢？
一、表明态度，让对方感受到你真诚地想挽回对方的那份决心与坚定。
既然分手了想挽回就要表明态度，就要让对方知道。就需要采取措施前，先要在对方面前表明自己的态度。若对方也不想分开，正在为这个分手这个决定而苦恼，那正好一拍两合，自然皆大欢喜。若是对方不答应，也需要让她明白你的心意。继而让她感觉到你的这份诚心与坚定。从而动摇她与你分手的决心。
二、创造偶遇的各种机会，用各种巧妙的方式请求对方的谅解。
既然对方不想和你复合，肯定是因为你曾经做的事情，伤了她的心，她不能原谅你。这时候，你要想各种奇招跟对方道歉。当然不管是怎样的道歉都要真诚，态度诚恳。都要对自己有一个深刻的剖析，继而告诉对方自己已经认识到了问题的严重性，会认真改正，想来女人听到你的这些道歉，自然会认真地考虑是否有恨你和好的可能性。
三、找理由看望对方，频繁地出现在对方的视线氛围内。
记得女朋友与你在一起的各种特殊的日子，记得她的各种爱好。继而经常找各种机会，出现在她经常去的场所。继而可以让对方频繁地看到你。从而给自己制造各种交流的后续机会。这样一来二去，你的这份用心，你的这份执着，或许可以一点一点地打动对方的心，会让对方愿意和你重新开始。
四、去彼此曾经非常熟悉的地方，勾起对方对美好生活的回忆
与女朋友可以到那些你们非常熟悉，有过美好故事的地方。可以让她想起你们在一起的快乐时光，继而内心会不自觉勾起对过去的回忆，想到彼此在一起时，你曾经对她的各种好，给她带来的各种难忘的瞬间。继而对这份情感生出不舍之心。
五、关心对方在生活细微处，用真情，行动感动对方。
生活中，女孩子最需要的就是有人能给予她各种关心，关爱。特别是在她脆弱，受到打击，生病，需要宣泄负面压力的时候。这恰恰就是你追回她的最佳时机。你一定要身先士卒，出现在她的面前，为他送去温暖，为她排忧解难。你可以充当对方的垃圾桶，让她把所有的负压都宣泄出来。你可以为她煲粥，为她出谋划策，为她解决她面前的疑难杂症，继而让她感动于你的这份真心真爱。
分手了，想要挽回。那就需要你做好充分的思想准备，这往往需要你付出曾经双倍的努力。因为有了第一次的不愉快，女朋友不会再轻易答应你，因为她怕自己再受伤，她会慎重考虑。所以，面对她的这种心态，你不能着急，要真心对她好，要懂得给她时间，让她再次喜欢，爱上你。所以，你若是真想挽回，不仅需要你费心劳神，还需要给她平复自己内心的时间。
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