我们都知道，没有什么比被自己最信任的人背叛出轨更痛苦的事情了。被心爱的人背叛出轨后的震惊、愤怒、不解、悲伤，继而开始自我怀疑、情绪失控、反反复复的感受，使整个人陷入巨大的负面情绪阴影中而难以自拔。发现老公出轨后，我们会心痛、会有不甘与不舍等种种念头和情绪，这些都实属正常，但用卑微、讨好等方式试图去留住对方，就是一条不归路。因为你永远无法叫醒一个装睡的人。
两个孩子，老公出轨，为了孩子不想离婚，怎么办？
1、冷静下来，让自己进入处理事情的状态
女人是感性的。当他们遇到问题时，他们很容易受到情绪的影响。他们会发疯，甚至会做出各种极端的行为。有些人想不起来，比如跳楼.割腕.喝药……用伤害自己的方法让男人感到后悔。
有些人会用刀冲向他们的公司，或者冲向情人的家……这些行为是错误的，它会使你们之间的关系更加不可调和，让对方看到你的无力和无助，他会更容易控制你和现在的情况。
2、梳理婚姻问题
这种对婚姻问题的梳理也是一个重新审视婚姻的过程，但许多女性总是在寻找自己的问题。我以前见过一个女人，她反省自己“我经常不给老公面子；我对他不好；我经常骂他。”你看，如果都是这样的想法，你根本解决不了问题。
现在是你丈夫的背叛。相反，你在承认你的错误。你认为他会被你感动吗？这只会让他觉得你更没价值。
你应该看看你婚姻中的问题，所以你应该看看你的人际关系、卧室运动、你对婚姻的满意度以及你是否能解决婚姻问题……
你要把这些问题一个一个分解，梳理分析。当你看到问题时，那么你就解决了一半以上的问题。
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3、夫妻会谈，挑明关系
明白了他的心理后，我们接下来就是找解决方案。我分享一个很重要的沟通技巧——夫妻会谈，也叫框架性会谈。
这个方法值得在你们沟通中反复使用。
你要把婚姻里这些症状列出来，旁敲侧击提醒对方。
“老公，你承认也好，不承认也好，但是我发现我们婚姻中的一些问题，还有你的一些表现……，都让我怀疑你是不是出轨了！”
比如：夫妻之间没有沟通交流，夫妻生活几乎没有，你的手机改了密码，你鬼鬼祟祟的，莫名其妙地偷着乐，你的钱也不拿回家里……你把他这些症状一一列举出来。
“你说你没有出轨，但是这些表现就是出轨的状态状”，实际上你这样说是很有好处的，这样他会害怕，从而调整他的状态。
4、提升自己，二次吸引
遭遇老公出轨怎么办？或许长时间的相处让丈夫对你没有了新鲜感，也就容易出现感情疲惫的现象。
那么你就要注意了，因为两个人当初在一起就是因为互相吸引。
如果都没有互相吸引的点了，就算没有离婚，这日子也乏味吧！
所以，要想挽回出轨老公，你需要提升自己，比如好好打扮自己、学一点自己喜欢的东西，不仅陶冶自己的情操，还给丈夫留下印象，也就是所谓的二次吸引。
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