因车票问题,一名女子拿着她想卖的两根大泡泡棒开车与一名司机发生言语纠纷。后来该女子被一名男乘客踢开,物品被扔到车外。
视频发布后,有网友表示
“男乘客太过分了”“看得好气愤”
有网友质疑司机
“怎么这么快关门?”
有网友推测,那个男乘客为什么这么激动?吵架过程中发生了什么?
公交车到桥北广场站停下,后门上来一个老人,拎着两个塑料袋,走到前面去刷卡。卡机的“免费卡”声响起,然后司机大声喊道:“货票呢?我等着你。”老人犹豫了一会儿,回到座位上没有说话。
公交车开出了下一站,车厢里的争吵却还在继续。当他到达桥南站时,一名男乘客抱怨老人和司机争论停车耽误了他的时间。突然他起身把女子的物品从车上扔下,把女子推倒。女的抓住车门扶手,男的一脚把他踢开,司机走到门口继续开门。
监控视频显示,男乘客不仅用力将女子推出车外,还对其拳打脚踢。当时女子一直拉着她的手不肯下车。车辆行驶了一段时间后,男乘客看到女子和物品留在车内,于是大喊让司机开门。司机拦下车门后,男乘客直接将物品扔出车外。
视频发布者在接受媒体采访时也表示:“母亲无碍,就是伤心!”
人会有情绪,不管是积极的情绪还是消极的情绪。但是管理情绪很重要。不管是摔倒还是对人发火,这种发泄都不是真正的发泄情绪,因为它解决不了任何问题,反而会让你无法面对真正的问题。
情绪的本质是提醒,你可以控制自己的状态。
1.情绪管理基本上只是负面情绪的管理
当人有焦虑、愤怒、易怒、疯狂等情绪时,就会想到管理自己的情绪。
其实喜与怒是情绪的两面,所以你要管理的是自己情绪的整体系统。换句话说,如果你不能控制你的狂喜,那么你就不能控制你的愤怒。
2.情绪管理就像治水
水无根,自然不可能凭空消失;水不应该堵,越堵。你不能压制它,也不能“阻挡”它。
一旦你压抑了自己的情绪,所有被拒绝、被逃避、被压抑的情绪,最终都会在你达到情绪压抑的门槛时,以更猛烈、更具破坏性的方式爆发出来。
你真正需要做的,既不是让自己被情绪所控制,也不是压抑自己的情绪,因为到最后,不管你最后有多情绪,在情绪层面有多激动,你还是要想啊想啊想啊想啊。抄题。
请记住,如果愤怒成为一个问题,它会更容易失控。控制不了自己情绪的人,也控制不了自己的人生。当失意或挫折来临的时候,这样的人容易半途而废,这样的人耐不住寂寞,也不愿意为了自己的目标付出一些耐心。它将设定长期目标。很多时候他们并不知道自己想要什么,会随着外界刺激的变化而变化。他们还没有控制自己的意识,自然生活会有更多的起伏。
表达愤怒并不一定要火冒三丈,更不是要骂脏话、摔东西等暴力行为。