恋爱时的美好感觉，让相爱的两个人充满勇气，冲破各种樊篱走在一起。而随着时间的流逝，当初恋爱的轰轰烈烈也会被渐渐忘却，空余一汪静静的潭水，当之前的那些恋爱的激情已经不在了，两个人的生活也会慢慢的平淡起来，这都是每一对情侣们都会遇到的，对于结了婚的人也是如此的，都会有一场属于自己轰轰烈烈的爱情，但是，时间久了，激情退去，都会慢慢的进入到两个人的平淡期，那情侣如何度过冷淡期呢?
恋爱平淡期怎么让感情升温？
1、转移注意力
当两个人感觉进入到平淡期的时候,就首先要让两个人都想方设法的冷静,避免胡思乱想,如果心里不舒服可以去尝试着运动旅游,做别的事情转移自己的注意力。
2、有矛盾当面沟通
如果两个人有矛盾出现,一定要积极面对解决,千万不能逃避,必须当面沟通,把不满说出来,在说的时候语气尽量温柔,不可以过硬。
3、制造浪漫
即便是当感情到了平淡期，可生活中增加一些小浪漫时，势必会让两个人再次找到曾经的那种感情，往往有很多人也更是会很喜欢当初刚恋爱时的感觉，制造浪漫会是很多老夫老妻惯用的手法，这样不仅会保持两个人的爱，也更是会让生活更有意思！爱情并不一定非要轰轰烈烈，可是浪漫却一定要有的！
4、牵手
开始恋爱的时候都会牵手,可能时间长了谁也不愿意牵谁的手了,这时候主动拉着对方的手,也能够使感情继续升温。你们出去出去约会，逛街，少不了的就是要牵手，对于女生来说，不管你们恋爱多久，走在路上的时候，都想让男生牵着她的手，所以作为男生，你应该主动一点，牵手这种事情不要等着女朋友说，你才去做。
5、相互鼓励和信任
当男女生相处时，最重要的是信任。信任是两个人的基础。有时候对方和异性更接近，但不要过度猜测，以免造成对方的怨恨，我们应该互相信任，相信两者之间的爱情。与此同时，对方喜欢做的事，并大胆鼓励她去做。
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