初恋只是人生当中的一个必经过程，有的人这一过程能够持续很久，直到最后步入婚姻的殿堂，有的人却无法如愿。初恋是无法强求的，可能人品比较好，就遇到了自己生命当中的那个他，但世界上的人那么多，仅仅在初恋就能够遇到真正适合自己的人，那未免这几率也太小了点。
常见的分手原因有3种。
第一种，爆发型分手。
两个人是因为某件事作为导火索或者是一时情绪爆发，而导致的分手。
比如说，男方因为工作上的事情正焦头烂额、心烦意乱，女方觉得她被冷落了，就对他发脾气、纠缠。这个时候男方可能很就会脱口而出：“我累了，分手吧。”
爆发型分手的特点是，负面情绪来的快去的也快。所以面对这类分手，我们的挽回策略就是:以静制动。千万不要跟对方形成对抗，只需静待对方情绪平稳后，见机和好。
第二种，积累型分手。
两个人在婚姻或恋情中有长时间的矛盾积累，最终对感情失望，无奈之下提出的分手。
比如说一开始男方会包容女方的作闹，但等到积累多了，忍无可忍的时候就会爆发，而主动提分手。
应对这种分手类型，我们就要先断联，暂时不去联系，这样能让两个人的情绪得到缓和。
但根本的问题在于感情出现了问题，比如上面的情形，是付出不对等的问题，需要改变相处模式，形成情感联结。这种需要专业的解决策略，学会感情经营和提供情绪价值。
第三种，转折型分手。
在此之前两个人的感情一直很好，可是却因为一些客观问题的存在，感情发生了转折。比如，毕业季分手，或者一方需要长时间异地等等。
面对转折型分手，我们要理性的去分析，导致分手的客观因素到底是什么，这个问题能否解决？如果确定有信心去解决，用你的解决方案去打动对方，这是最直接有效的挽救方法。
控制自己的冲动，理智对待问题。初恋通常发生在高中到大学时期这个时候年轻人为人处事的方式都带有一些青年特质，例如在一些问题的处理上都会比较冲动，抵抗外界刺激的能力也不够强，这就导致如果两个年轻人在一起谈恋爱，一旦分手过后通常会做出一些出格的行为。而这些出格的行为通常都会发生在女生身上，因为初恋分手对于女生来说冲击力更强。这个时候作为女生就应当控制这些冲动的情绪，对于这样的分手保存自己的理智，避免做出一些出格的举动。
初恋分手后能不能再遇到喜欢的人，这是个未知数，不能百分百确定。但是，如果因为害怕分手后再遇不到别人，就勉强维持当下的这段已经很不愉快的感情，只会让自己沉浸在无休止的痛苦中，浪费更多的时间。
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