在情感关系中，人们与伴侣的相处模式很大程度上仍然在受原生家庭给个体恋爱造成的影响。原生家庭的重要性体现在，它为我们对于「什么是恋爱」这个人生主题提供了第一个重要榜样和参考。如果家长的婚姻没有为孩子树立起健康的恋爱价值观，当孩子进入一段充满挑战的爱情关系时，无疑将会是困难重重的。
比如“妈宝男”独立决策能力差、没有担当、不能很好地维护妻子和自己的小家庭；再比如“扶弟魔”缺乏自我意识，进入婚恋关系后仍然处处把娘家兄弟的利益置于第一优先。
比如单亲家庭的孩子从小扮演父亲或母亲的角色，他们思考问题的角度直到在进入婚恋关系之后还是调整不过来，导致和伴侣出现各种各样的摩擦和冲突。
从小生活在家庭角色缺失的环境下，在潜移默化中扮演了家庭中缺失的角色。
原生家庭的遗憾会给人赋予悲剧角色的属性，但悲剧绝对不会是注定要发生的，每一个角色都有这个位置上的属性和责任，如果你扮演了不属于你的角色还没有自我觉察，你就会继续履行那个角色上的责任，当你建立了新的关系，你自然做不到正常去经营。
很多人在新婚时不能很快适应自己的新角色，就拿最普遍的现象来说，彩礼和嫁妆的作用本该是双方父母给子女提供的启动小家庭的扶持，但很多人把它当做孝敬原生家庭的费用，比如女孩跟男友主张更多的彩礼就是为了把钱给父母甚至扶持兄弟姐妹。
当你对自己扮演的角色有了自我觉察，你会很容易发现这个不恰当的角色对你的婚恋关系产生了怎样的影响，这时候你需要回归你该有的角色并且从零开始去把这个角色塑造丰满。俗话说缺什么补什么，就像从没叛逆过的乖乖女更可能会投身飞蛾扑火的爱情，离经叛道的鬼马少女长大后更可能被温柔的绅士吸引，当你在有意识地塑造自己该有角色时，你的内心会给你呈现出你最真实的渴望。
拿恋爱伴侣当外人是最损毁婚恋关系的一种心态，人们总是过分考量对方的诚意，却忽视自己给了对方多少信任和付出，关系中的双方都不想先踏出一步，结果就是即使结婚了还是各自为了自己的原生家庭着想。千万不要对方走了三步，你却在等待他走出十步你才肯认为他有诚意，这样他会对你心存芥蒂不愿继续付出，你也会筑起防范的高墙不愿信任他，宁愿继续依赖自己的原生家庭。
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