分 类

老公出轨后如何修复夫妻感情

2021年1月23日 14:38:57

他不反省自己,我应不应该继续留在这段婚姻里?

我今年36岁,孩子4岁,他比我大两岁。我们是大学里认识的,拍拖5年,结婚11年。三年多前,发现他背叛,他说对方是援交的,发现后他说断了,我看起来也是断了。

刚发生的一年多时间里,我们有去过医院开药也有偶尔去过做一些心理咨询。对自己和他才有了一些重新的认识。我,从小缺爱,在我读高中时也曾目睹过爸爸企图背叛。他,从小家里对他是溺爱加父母一言堂的压制,很多时候他无法表达自己情感,也没有自己独立的意见。在咨询过程中,咨询师有试过几次引导他说,也是失败的。但在他的描述中,他说自己童年是幸福的。

做了这些干预以后,我们依然经常吵架,而且是越来越不会顾及对方那种。在我的角度,四年来,他没有深刻的反省自己,出现问题就怪外因。

例如之前背叛就怪我和他父母闹矛盾。后面吵架就怪我不体谅他,应该是我有一个好情绪带领他出来。我觉得荒唐,好像背叛的是我一样。可是他一边说自己已经改变了,然而问到什么方面他也说不出来,我该不该继续留在这段婚姻里?

导师点评:

看了你的描述之后,我发现了这么几点:

1、对方始终不愿意面对真实的问题,总是逃避或者推脱

2、你比较缺乏安全感,但是又希望有一个稳定的家,因此一直在尽力维护

3、一直在努力沟通,可他总是敷衍了事,不愿意走出来,也不愿意你走进去

4、你给了自己太多的压力,想要改变却又无能为力,慢慢的感觉家庭不幸福是自己的问题

其实婚姻中必然会出现问题,而我们能做的就是如何面对不同的婚姻危机。

对方背叛之后似乎没有认识到自己的错误,还把一切原因都归于外界的影响,他认为是由于你和他的父母闹矛盾导致他不愿意回家,不愿意面对争吵的环境。只是他不懂妻子和公婆的矛盾是可以化解的,而化解的这个人刚好是他。

原生家庭把他保护的太好了,很多事情公婆当时都替他做好了,导致他没什么主见,而且有问题也没有正确的引导,使得他把所有的问题都归于外因,这样的思维模式想要改变确实有点难。

不知道对方和孩子的关系如何?在教育孩子方面有没有一定的想法?或者是否尽到了一个做父亲的责任?

如果对方愿意承担一个父亲的责任,也愿意和孩子建立良好的关系,那么有些问题还是可以慢慢解决的。如果对方对什么都不在乎,甚至很多时候都是活在自己的世界里,那么问题肯定会越来越多,因此我们需要明白自己能坚持多久。

要不要继续婚姻是需要你自己决定的,你确实在想办法挽回,而且也尝试了很多方法,只是收效甚微,甚至把自己弄得精疲力尽。

建议你不如给彼此都放个假,先照顾好自己和孩子,有些事可以和对方讲清楚,至于做不做在他,减少一些无意义的沟通,留点空间爱自己。

我们自身比较缺爱,所以希望家可以弥补这一点,无形中可能也给了对方比较大的压力,而对方也刚好不是愿意承担和分享的人,所以很多时候走不到一起。

不知道当初你和对方走在一起是因为什么?现在是否还记得之前的一些目标?又有哪些改进的地方?有时可以想的少一点,不要逼得太紧。

    展开全文

情感咨询

8大自救秘籍,助你秒破心理难关!

在人生的旅途中,我们难免会遇到各种心理困境,如焦虑、抑郁、失落等。这些困境如...

2024年11月15日
婚后女性经常抱怨的五大原因,快看看你有没有中招!

当我们走进婚姻的殿堂,心中都怀揣着对美好未来的憧憬。然而,随着时间的推移,很...

2024年6月7日
为何单身成了现代青年的常态?揭秘六大背后原因

在快节奏、高压力的现代生活中,单身似乎已经成为了一种常态,尤其是对于年轻人来...

2024年6月7日
高需求者如何拯救自己的爱情?

在爱情的世界里,有些人似乎总是需要更多的关注、更多的爱和更多的情感交流,这类...

2024年6月7日
男人出轨后,女性如何疗愈心伤,重拾幸福?

当婚姻中的另一半背叛了誓言,出轨的行为往往给女性带来深深的伤害。这种痛苦不仅...

2024年6月7日
如何在婚姻里,重拾爱情?

在许多人眼中,婚姻似乎成了爱情的终结站,爱情的火花在步入婚姻殿堂后便逐渐熄灭...

2024年6月7日
爱情里的五大禁忌,别让它们毁了你的幸福!

爱情,它像一场绚烂的烟火,让我们心醉神迷,渴望与另一半携手共度余生。但在这条...

2024年6月6日
婚前必看的四大真相!

朋友们,大家好。在这个充满爱与希望的日子里,我想和大家分享一些婚姻启程前的智...

2024年6月6日

情感故事

智商高低影响爱情?聪明女性为何总能捕获男性心?

人际吸引力,这一复杂而微妙的情感纽带,往往源于个体对自身与他人特质之间的深刻...

2024年11月25日
我连自己都不爱,如何爱你?

你是否曾遇到过这样的人:无论你如何努力,他们似乎总与你保持着距离,难以相信你...

2024年11月25日
试试“摆烂”吧!你的亲密关系可能会有意想不到的变化

当我们探寻如何加深与伴侣的亲密关系时,脑海中或许会浮现出这样的场景:精心挑选...

2024年11月25日
当伴侣出现这三个行为,可能已不再爱你

有时我们会发现伴侣的态度悄然发生了变化,那些曾经热烈的情感交流似乎一夜之间变...

2024年11月25日
爱,为何成了难以言说的秘密?亲密羞耻探秘

羞耻感,这种伴随着挫败与无力感的复杂情绪,深深植根于我们的自我意识之中。它的...

2024年11月25日
恋爱高手?还是情感障碍?速恋背后的真相!

你是否曾发现自己陷入爱河的速度超乎寻常?这种快速且频繁的恋爱体验,可能指向一...

2024年11月22日
夫妻间,财务话题还是育儿话题更棘手?

在与伴侣的日常交流中,你是否也发现,每当触及财务话题时,气氛总是比谈论孩子时...

2024年11月22日
从一个小动作,crush的这个小习惯可能意味着他对你没兴趣

两个月前,小李在一次聚会上邂逅了一位外表俊朗、举止得体的男生,瞬间被他深深吸...

2024年11月22日

恋爱技巧

你的过去创伤竟主导了爱情选择?

在生活中,我们常常见到一些女性,即便在感情中屡遭伤害,却依然一次次地陷入与“渣...

2024年11月25日
为何年轻人恋爱像快餐?仓促背后的真相

现代恋爱趋势时,心理学家揭示了一个关键因素——进展偏好(Progression Preference...

2024年11月25日
想表达爱,为何说出的话却伤人?

进入一段亲密关系后,我们都渴望得到关注、理解和偏爱,但现实却往往与理想背道而...

2024年11月24日
为何内心缺爱的人,总用错方式去爱?

许多人不由自主地想要倾尽所有,以“我愿为你赴汤蹈火”的姿态诠释着爱的深沉。他们...

2024年11月24日
如何用“我爱你”点燃《亲密关系》的浪漫火花?

从童年时期朋友间的简单争执,到青春期与父母的深刻矛盾,再到爱情中的种种困惑,...

2024年11月24日
情侣吵架不断?试试这些和解高招!

在日常的人际交往中,我们往往小心翼翼,力求言行得体,以免损害与同事、朋友的关...

2024年11月24日
情感缺失的时代,“只上床不恋爱”是答案吗?

在我初次接触“友伴关系”(Casual Sexual Relationships,简称CSR)这一概念时,我...

2024年11月24日
你与完美爱情之间缺了什么?

在每个人心中,都藏着对深度亲密关系的渴望——一段彼此理解、相互支持、灵魂契合的...

2024年11月24日

情感生活

为什么已婚的想出轨?出轨的又想回归?

近日,在社交媒体上流传着这样一段话:在这个纷扰的世界,单身者难以寻觅真爱,而...

2024年11月25日
瑞士卷、青团映射出的女性情感世界

近期,一款普通的瑞士卷在中国网络上掀起轩然大波,仿佛成为了检验男性爱意的试金...

2024年11月24日
异地恋真相,是考验爱情的深度,还是揭露现实的残酷?

对于远距离恋爱的见解,实则千人千面。本文旨在从多元化的视角深入剖析远距离恋爱...

2024年11月21日
注意!这些特质让男生难以脱单,你中招了吗?

在我们的社交圈中,不难发现许多女性朋友常常调侃自己为“单身贵族”,享受着“单身狗...

2024年11月21日
真爱不是逃避,而是责任与努力

别被那些日韩肥皂剧里的桥段给骗了,说什么因为不能给对方幸福就选择离开。有没有...

2024年11月21日
性不是唯一,理解与支持更重要

李女士,一位36岁的母亲,拥有一个五岁的孩子和一个看似稳定的家庭。然而,她却在...

2024年11月20日
谈恋爱=浪费时间?你可能想错了!

在初中时,李明憧憬着高中生活的自由,以为那时便能毫无拘束地谈场恋爱。然而,进...

2024年11月20日
大学生必看!爱情需谨慎,不可轻率行事

在高中时代,我们时常听到班主任的劝诫:“到了大学,你们就可以自由恋爱了,会有理...

2024年11月20日

送礼攻略

不踩雷!女闺蜜30岁生日,这些礼物绝对让她满意

在众多琳琅满目的商品中,如何找到那份既能触动她心灵,又能让她在日常生活中感受...

2024年10月31日
送礼攻略来袭!掌握这10招,让你送礼既得体又有面儿

送礼不仅是一种艺术,更是一种智慧。通过巧妙地运用这份送礼攻略,你将能够让自己...

2024年10月31日
女儿18岁成年,送什么礼物最有意义?看这里就对了!

18岁是一个具有里程碑意义的年龄。它标志着一个人从青少年走向成年,开始独立面对...

2024年10月31日
男友生日送什么礼物好?这份超贴心礼物清单帮你搞定!

相信很多小仙女在男友生日来临之际都会犯愁吧~不知道该选啥礼物比较好。作为一名情...

2024年5月29日
想的脑瓜疼,还不知母亲节送什么礼物好?看看母亲节宠妈攻略

母亲节就要来啦🎉!大家是不是都在纠结送什么礼物给妈妈呀🤔?别着急,我这就给大家分...

2024年5月8日
妇女节是女神节吗?妇女节给妈妈送什么礼物好?

首先科普一下,三八妇女节中的“妇女”,是指年满14周岁的女子,可不是字面所表示的...

2024年3月8日
情人节礼物送女友什么合适?送女友礼物指南

嗨,朋友们,随着情人节的脚步越来越近,是不是开始为送女友什么礼物而犯愁了呢?...

2024年1月23日
圣诞节适合送女生什么礼物? 圣诞甜蜜攻略来袭

嘿嘿嘿~圣诞节就要来啦!是不是已经开始琢磨送女生什么礼物呢?别急,小编来啦,今...

2023年12月14日

咨询案例

为什么真实的生活,一定是充满各种各样的小麻烦呢?

为什么真实的生活,一定是充满各种各样的小麻烦呢? 咨询案例 生活中为什么...

2024年11月25日
16岁高一女生,高中生活好痛苦,不想去学校,怎么办

16岁高一女生,高中生活好痛苦,不想去学校,怎么办 咨询案例 我是一名16岁...

2024年11月25日
喜欢上比自己小很多的男生,怎么才能控制自己的恋爱脑

喜欢上比自己小很多的男生,怎么才能控制自己的恋爱脑 咨询案例 喜欢上了一...

2024年11月12日
很想报复欺负自己的人,一直在复盘生气,被情绪包围着

很想报复欺负自己的人,一直在复盘生气,被情绪包围着 咨询案例 真的很想知...

2024年11月12日
女儿初三,对感情波动越来越小,这该怎么办啊?

女儿初三,对感情波动越来越小,这该怎么办啊? 咨询案例 Z 有自己更好的更...

2024年11月8日
因焦虑抑郁吃药后能正常生活,为什么最近感觉非常焦虑

因焦虑抑郁吃药后能正常生活,为什么最近感觉非常焦虑 咨询案例 目前大三在...

2024年11月8日
我在假装情绪平稳的假象里生活,人活着的意义是什么?

我在假装情绪平稳的假象里生活,人活着的意义是什么? 咨询案例 有时候我会...

2024年10月29日
老婆和爸妈有矛盾,这样的婚姻关系该如何处理

老婆和爸妈有矛盾,这样的婚姻关系该如何处理 咨询案例 我老婆一直觉得我爸...

2024年10月29日
  • 微信客服