老公的衣柜里，多了一件新衬衫……
那件衬衫不是我买的，我也不知道它是什么时候出现在衣柜里。
我叫李敏，今天是我和我的老公结婚第八年。
都说婚姻有七年之痒，我们在第五年其实已经很少有交流了。
因为对彼此实在是太熟、太了解了，就像左手摸着右手，已经完全没有新鲜感可言。
在衣柜中发现新衬衣的时候，我曾怀疑老公出轨，还偷偷翻过他的手机，可结果一无所获。
也许他没有出轨，只是像我一样单纯对婚姻感到厌倦。
我们过着“白天是夫妻，晚上是邻居”的生活。
估计未来的日子，也都会像现在这样，一日挨过一日，依靠惯性过下去。 只是，我还不到40岁，难道就要接受这种无话可说的婚姻了吗？
导师点评：
李敏你好，听完了你的困惑之后，我十分理解你现在的迷茫。这样的婚姻，如果你不想办法让彼此都做出改变，继续下去只会让彼此的关系更加生疏冷淡。
但是不管怎样，我们先来分析一下你们婚姻究竟出现了什么问题，才导致了现在两个人“无话可说”的状态
其实夫妻之间话题越来越少，婚姻生活丧失激情是一种很常见的事情。
心理学上有一种观点认为：“人类天生更愿意分享和交流思想”。因为分享这种天生的欲望和本能，我们必然要和其他人产生情感联系。人的本性是相通的，你所渴求的，别人也一样。
所以你想过没有，当你在烦恼与自己的丈夫没有共同语言的时候，你的丈夫是不是也在烦恼你们的婚姻生活的平淡乏味。
不知道在你们十年的婚姻生活中你有没有做过如下事情：
你的老公想向你分享一件事情，但是你对此不感兴趣，只是随口敷衍了一些干脆忽视了他的讲述。
这种行为发生的次数多了，他就不愿意和你分享，你们之间的关系就会变得疏远。这也是你觉得他日益冷漠的原因之一。
这样的情形被称为“三角效应”。
通俗来讲就是，当我看着某样东西的时候，我希望你也看着它，而你对于它的看法会影响我们俩之间的关系。
它适用于任何人际关系，工作、朋友、亲子，当然也有恋爱、婚姻关系，而且在婚姻关系中尤其重要。因为面对最亲近最亲密的人，应该有很多很多话要说的。
说到这，我想问你一个问题。在你发现你们的婚姻越来越乏味无趣的时候，你和你的老公两个人，有没有一个人尝试过去改变？
应该是没有的吧？
说白了。在你们这段婚姻关系中，两个人都是受害者，同时也都是加害者。
遇事不决，不想办法解决，反而一味的掩饰，粉饰太平，直到有一天矛盾彻底爆发。
最终受伤害的还是孩子。
因为这件事和老公吵架，冷言冷语是非常不明智的。暴露问题不是目的，让他愿意沟通，配合你一起经营婚姻，一起去解决两个人婚姻存在的问题，这才是最重要的。
找到你们“无话可说”的根本原因，有针对性的去解决问题，才是你现在最应该做的。而不是自怨自艾，在一通发泄抱怨之后，继续把所有的不满都憋在心里。
相信我，积极有效的沟通和有策略的引导，更能帮助你走出如今面临的婚姻困局。
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