跟我老公结婚已经五年了，虽然是老夫老妻，但是他仍然很有仪式感。每年生日我都能收到来自他的惊喜，不是那种随便就能买到的东西，都是很精致很用心的。今年生日我收到了一个梳妆盒，工期就又用了他将近半个月的时间，他说前段时间下班晚，是下班后在单位偷偷搞这个。
我当时也真的是又惊喜又感动，觉得跟这个男人这辈子值了。前两天我老公去卫生间，手机放在桌子上突然亮了。
我一看跟他说话的是他前任，也是他的初恋，但是他成了我男友后，就没有联系了，他前女友突然联系的原因是什么呢？出于我好奇看了两眼，那女人给他发了一张自拍，说谢谢你我很喜欢，拿着的居然是和他送我的，一个一模一样的梳妆盒，外面漆的颜料都一样。我当时真的是差点儿气死，以为是独一无二，原来是批量生产，亏得当时他说给手磨起了泡，我还心疼好半天，感觉我就像是个傻子。
回到卧室，我抱起梳妆台摔到了地上。我老公吓了一跳，赶紧从卫生间跑出来问我怎么了。我敷衍的跟他说不小心手滑。这两天完全不想跟他说话，天天冷着脸饭也不想做，我老公每天都提心吊胆，问我到底为啥不开心，我也不想和他聊。因为现在我还没想好，该怎么和他聊这件事，感觉只要开口就是吵架，这两天觉都睡不好，每天都反复的想到底要怎么跟他聊。总想冲他发火，老师我该怎么办？啊？
导师点评：
你只是看到了一摸一样的东西，还没搞明白事情的缘由，就一气之下把东西砸了。而且一直强调，只要开口和他聊，就一定会吵架，因为你已经认定你老公有问题，所以一旦你的情绪上来，就会变的焦虑，变的迷茫，变得恐惧。产生负面情绪不要紧，但想解决问题，就要先了解，情绪的背后是什么？如果你抱着一个，开口就要吵架的心里，是没办法和他心平气和的沟通，了解到这件事真实原因的。
其实生活中很多的女人都是这样，发现老公有一定问题的时候。就开始偷偷摸摸的查老公，琢磨着老公到底有没有事儿，甚至整晚睡不着，想着怎么跟老公沟通。可有时候原本是你老公出了问题，你倒把自己弄得像小偷一样。你是光明正大的原配妻子，是跟他领了证，国家认可的夫妻。你应该理直气壮的直接问他，而不是先发泄情绪，摔东西冷着脸，让他觉得莫名其妙。他也有负情绪的时候，反而更难聊。
我是站在你这边，很想帮助你的。但退1万步讲，就算你老公真的有问题，那我们是不是，也要先看他问题的程度。例如他只是在网上，和初恋聊了一次天儿，碰巧遇到了什么节日，送了前任一个礼物。你也说了你老公很注重仪式感，当然也可能一些其他情况，那就要看你心里，对他这个问题的看法，是如果他有问题一定要离婚，还是要修复关系？无论是哪种，咱们都要先冷静稳定自己的情绪。
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