刚刚短期出差结束回来，打开家门的那一刻，果然和预料的一样，老公躺着在沙发上，衣服袜子扔的到处都是，垃圾也早已冒出来零乱的摆在地上，餐桌上还有吃完没收拾的外卖盒，而我早已预料到了，但是很难抑制住自己的心情，气愤又或者委屈，我……
我和老公的感情一直很好，但就是这一年来不知道怎么，他变得越来越懒，对家里的事也不管不顾，回到家就躺在沙发上看电视，要不然就是上网看电影。
我工作也很忙很累，但每天回来还是要一个人做饭洗碗收拾屋子，他一句关心的话也没有，我什么都没说，可连一些电器灯坏了马桶这些我也不会，她居然也要我来弄，在家里我只要一天不收拾就是一团乱。
自从他升职以后，每次他都以工作最近太忙太累，还有一种就是可能我们俩人都在外地工作，不是自己的房子，也不心疼就不想管了，虽然他每次这么说我都可以接手，但是想想的时候还是觉得自己很委屈很生气。
他也是这个家的一份子，却不管不管丝毫不上心，奈何我怎么哭闹，问题也没有解决，每次看到的时候也是生气委屈，问题也解决不了，我只是希望他对这个家上上心，也可以帮我分担一下，老师，你说我该怎么办？
导师点评：
女士你好，其实你们最开始的问题出现就是一年前，那时候也是你老公刚刚升职，升职意味着什么呢？除了名和利之外，就是更多的剩余价值的榨取了，而回到家的那一刻就如滩泥一样，把人生的其他责任都甩给你了你，自己只剩下了喘气和娱乐的时间。
从这个时候开始，你们的相处模式就已经在开始改变了，和你们之前以往的相处模式不同。你不得不去做他分内的事，而你越做他越不做，他越不做，你越做，这样最后比的就是你俩的忍耐性，而往往你最后还是败给了他。
除非你们两个人都够做一些不同的选择，不然你们两个人只会处在一个“恶性循环”的阶段，最后你们的婚姻也就没了。
而如果我们把婚姻比作一节充电电池，那么家庭就是我们在电池快没电需要充电的地方，而不是再次消耗我们的地方，也许我们稍微的开启一个正向的循环，改善你们两个人的沟通模式开始，让他真正了解到家庭中因为他被认可被认同的价值，你们可以心平气和的交谈等等。
自己的婚姻该如何自己调节，怎么去因为环境而改变，不断去想着办法去解决问题，去沟通问题的来源，彼此的理解，就会让我们有针对性的改变，如果你不知道该如何沟通，记得私信我。
易倾咨询服务号
微信识别二维码关注服务号
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
易倾咨询服务号
微信识别二维码关注服务号
