一个来访者跟我说,她从高中开始谈恋爱,谈了快15年,换了10个男朋友,有一个现象:她从来没有“空窗期”!往往是这个快要结束了,她就开始有意无意地散发“养鱼”信号,开始准备“下家”。
做了心理咨询,她才明白,其实她根本不相信自己可以独立生活,她必须身边有强大的男人,才能让她安心。
然后她开始学会和内在的小孩对话,去学会安抚自己,去学会相信自己,去学会表达自己的脆弱需要。
在咨询中,她做了几十年都不敢做的事儿,去拒绝,去打断别人的话,甚至和我争论,然后她忽然发现,已经有半年,她没有再找男朋友了,尽管还有很多桃花在身边,但她已经不再动心了,因为她越来越知道自己想要的是什么样的人,而她也可以一个人活,活得很好,甚至很精彩。
“我20岁的时候,最大的渴望是,有一个男朋友,送我一个玩偶。那时候,我是个塑料花,天天开放,可是内心很空。
而现在,我30岁,最大的渴望,是先抱住自己,去走遍世界,与发现,去探索,去体验人生所有值得,我知道一定会有个人在转角等着我,因为我已经盛开,而且散发芬芳。”
这是她最后一次咨询,跟我说的,最后一段话。
你一定要记住,为自己负责,别人永远都是你人生的配角,做主角才是最重要的,找对路,找对人,是我们一生的功课。