我受够了老婆对我冷暴力！说实话，我真想离婚算了。可是，我对她还有爱，还不想放手。
两年前，我犯错，出轨，当时我异常后悔，真的不是有意犯错，从来没有想过要背叛老婆，但我知道，犯错没有理由，再多解释也改变不了事实，就是自己的错，所以，我任由老婆发泄情绪，我选择忍，我也愿意彻底回归家庭，也求老婆原谅了我，当时我还写了保证书，如果再有出轨或者家庭暴力，我就净身出户。老婆，也是最终看到我的诚恳，原谅了我。那段时间，过得还算不错吧，我对老婆用心，也换来了谅解和安宁。
可是，这两年，老婆抓住我的污点，对我异常严格，动不动拿那事说我，威胁我，变得有点桀骜不驯。说实话，我渐渐感觉到很心累。
我才40来岁，有着社会打拼和对幸福家庭氛围的期待，可这样的夫妻状态，经常对我不是严打，就是冷暴力，搁谁谁受得了。在她面前，就一直有一种低人一等的感觉，我稍微有点做得不好，被她冤枉，想申诉下，都被她取笑，说你可是有前科的人啊。动不动就揭我伤疤，我疼他也不好受。嘿，真的心烦，我该怎样维护好我们关系，让她好好对我呢，不再互相伤害了呢？
导师点评：
你好。我很理解你的这种心情。其实婚姻里，像你这种状态的男人女人，其实有相当一部分人存在，和你有着同样的困惑。因为一次错误，被贴上标签，仿佛不管怎样，都无法成为好人了的那种无奈。
但没有办法，不管什么样的原因，犯错的是自己，再好的解释再合理的理由，也无法更改犯错的事实。所以，既然真的意识到问题，认识到错，那么就需要自己承受更多。面对老婆的这种状态，长期不改变，你可能觉得很受伤，很难过，可是，你要清楚，比你更痛苦的是你老婆，你以为她愿意这样做吗？她每一次对你的伤害，都是对自己的折磨？所以，多一点耐心，好好地用心对她。如果，这个时候，你表现出心累和不耐烦，她会觉得你根本不是改变，只是怕她伤心才刻意表现而已。她只有看到诚心，看到你的持续的改变，才会随着时间的流逝慢慢淡化伤害。当然，这个过程，你可以多跟她沟通，帮助她走出这种伤痛！
这里，也提醒那些被伤害的一方，如果真的过不了心坎，就选择放手，没有必要用这种方式伤自己。如果，不管怎样都离不了婚，那也请积极自我调整，往事尽量清零，能不提起就不要再提。减少伤害，用幸福疗伤才是你应该做的。
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