两年前，发现老公已喜欢上一个同单位的女人，是精神出轨。女人自然是年轻漂亮的，微信上女人早安晚安的说着，哥哥哥哥的叫着，心疼你关心你的说着，老公也诉说着思念，他已经陷进去了。
我很伤心，要求他们不要来往，他答应说让我放心，我很伤心，一直在改善自己，让他的心回来，但去年7月却发现他们仍然有往来，我特别接受不了。
他请我原谅一切，说爱我和这个家，为了孩子，为了家庭，也为了我们自己，我再次选择原谅，只是一切，都只是欺骗。
两年中，他从未和她断绝往来，他在今天发短信说怎么喜欢她的时候，让我发现，电话记录也看到了，他们从未断了联系。
他出差期间，他们每晚通话1个多小时，晚上12点还在通话，我想离婚了，他才真正考虑去断联系，尽管，在发现这一个月来他很真诚很小心，他每天拥抱我，安慰我，确认对家庭的感情，表达他想共同生活的愿望，发誓决不再来往。
但是，一个感情支离破碎的家庭怎么继续。结婚二十年，没有矛盾是不可能的，我的问题是很任性，而过度付出，过度善良也导致了人性中的恶。
尽管他说我们结婚二十年有感情，但是我觉得爱已经没有了，不联系了又怎样，他实际上是在要求我接受一个心不在妻子身上，共同生活的丈夫，而我从内心真的已经接受不了他了。
但是，这个婚姻还怎么继续，我的孩子怎么办，怎么办，我爱我的孩子，他不知情，一直以为自己是幸福的……
导师点评：
非常理解你现在的心情。你想和断，不想有一个如此对你不专心的老公，又想有一个恩爱的家庭。
可是现在，不离，好像过不下去，离了，又好像有很多的不甘心。
你说你的内心已经接受不了他了，说明你有离开的打算，但是对于离开，你最担心的是你的孩子，现在的问题是，孩子怎么办？
其实，孩子只是你内心焦虑的一个投射，是你对离婚后生活的一个担心和恐惧，让你现在如此的无助和迷茫。
你需要看一看对于离婚，你到底害怕的是什么？是自己一个人抚养孩子的孤独？是一个人操持生活的无助？还是没有勇气面对一个支离破碎的家庭？
找到这些恐惧和害怕的东西，看一看自己是否真的对它没有办法，还是你的灾难化想象夸大了事情的后果，当你能够很好的处理一部分情绪的时候，你就能找到解决现在困局的方法了。
如果对于这一部分的情绪处理有困难，可以找专业的咨询师帮助处理。
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