我们正在激情一刻，关键时刻老公却起身去拿相关用品，他的手机也在这时候不知趣地开始持续震动，我一下子就没了兴致，一把抓过来手机却看到别的女人发给他的信息……
我和老公同岁，都是32岁，我们是在朋友聚会的时候认识的，我不会喝酒，只喝了一杯就晕了，坐在邻座的老公对我很照顾，还很负责地把我送回家里，我对他好感爆棚。第二天我们就开始交往了，差不多交往了三个月就进入了婚姻，现在孩子都4岁了。
结婚后的头几年我们两个夫妻生活很和谐，孩子出生以后我经常的照顾孩子也很劳累，所以时不时的也会拒绝他。于是我们的生活频率越来越少，现在也就一个月一两次吧，我觉得还行吧，老夫老妻了，只要生活相互照应着就行。
那天晚上我拿起他的手机看到了信息的内容非常暧昧，当时就兴致全无。他给我的解释说两人只是朋友让我不要想太多。
老师，半夜了还一直聊的异性，能是普通朋友吗？他是不是有情况了？我心里乱糟糟的，不知道该怎么办才好。
导师点评：
你好，这位女士。异性深夜给老公发暧昧信息被你看到，他还不以为然，这也太肆无忌惮了。我能理解你的心情。那我们来看看你们的感情出现了什么问题？
首先，婚姻是有自己的生命周期的，它包括恋爱期、新婚磨合期、婚姻甜蜜期、婚姻平淡期、婚姻冷冻期和婚姻破裂期。从你的描述来看，你们的婚姻现在进入到了平淡期。也就是你所说的老夫老妻的阶段。这个阶段因为生活归于平淡，比较枯燥无味，不论男女都会有出现婚外的暧昧情况，这种暧昧也一不小心就会出现跨越雷池的状况。
你说你经常以照顾孩子太累为由拒绝他。你作为一个照顾孩子的妈妈的确是很辛苦的，这也不能怪你。但对于老公来说，他主动找你是想和你建立亲密的联结，但是你却拒绝了他，这会对他造成一种打击，感受到的是你对他的冷落，令他心生不满，也造成他的生理和心理需求的不被满足，时间久了，他才会在别人那里寻找刺激和新鲜感。
其实，你只要提升对老公的关注度，多营造一些激情氛围，比如去网红店吃饭或者一起旅行或在主题酒店翻云覆雨，这都可以改善你们现在老夫老妻的状态。如果你在这个过程中有不明白的，可以发私信来找我，我帮你解决。
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