我跟一位已婚男士在一起有十几年了,我为了他一直没再婚,拒绝了跟别的异性接触,以至于把自己拖到40多这个尴尬的年纪。
十几年里,他不管多晚都会回家,他对家庭也是非常负责任,对老婆也照顾细致,他跟我的相处,一切都是有底线,我不能踏越。
开始相处的几年里我们相处很快乐,后来随着家庭,孩子的长大,渐渐的感情没当初那么浓烈,我对他有些亦兄亦父般的依恋和依赖,生活上,工作上都如此。
如今,偶尔跟我在一起时,只要他老婆打电话来,他就会丢下我回去,不管我的开心或不开心他都会走。我们现在交流也无话可说,感情不能聊,我如果有感情上的事情跟他聊,他都是沉默不语,微信他,他都是选择性的回复,或者不回复。
所以我现在也累了,不想做他的一件衣服般,想脱就脱,想穿就穿。
我们之间也分分合合好多次,前一个月左右,我跟他提出分手,他也是哭着说舍不得。我想问问老师,他到底有没有爱过我?我该如何走出这段情感呢?
导师点评:
你们在一起十几年的感情经历,最后给你的感觉是自己不过是对方身上的一件衣服。而你是真实的活人,一个把你当物件的人,你觉得值得花时间去爱吗?
你问我他是否爱你,我想他是喜欢你的,至于说发自内心有多爱,可能并不太多。否则他不会这样对待你。
如果想走出这段感情,就要看看你是对好的舍不得,还是对伤害放不下。
内心受伤要治疗,否则就无法从旧情中走出来,因为旧伤没好,总疼,一疼就会想起那个曾经伤害自己的人。所以心灵治疗好了,就可以走出来了。
怎么治疗呢?首先要把内心的伤用语言表达出来,那些负面情绪、痛苦、委屈、想法、愿望等要尽量说出来,通过畅快的宣泄可以疏导负面状态。
然后用冷静的头脑思考过去自己为什么过那样的生活,看看背后藏着内心哪些需要,然后认真想想如何正确地满足这些需要,用健康的方式满足而不要付出受伤的代价。