老师，我发现我现在就像个变态一样，不知道该怎么办才好。我每天像个偷窥狂，翻看他的qq动态，微信朋友圈，微博，注册小号加他社交软件，拜托朋友查他开房记录，甚至于他的通话记录，美团，12306所有的记录都会一遍一遍翻看，我讨厌这样的自己，每天早中晚三个电话，晚上微信视频。
我们是相亲认识的，一直异地，本来决定今年底结婚，他3月出轨，出轨对象是一个离异少妇，带着一个孩子，她很漂亮，6月他对我坦白，我要和他分手，7月初他带着他奶奶，姐姐，姐夫来我家，当面下跪道歉，后来原谅了他。
8月他回去上班，7月他回老家找我时，那个女人联系过我，发污秽不堪的短信，用陌生号码骚扰，我一次都没有回过，真的觉得没有回应她的必要，可是明明我是受害人为什么我要遭受这些？
十一长假去东莞找他，发现他手机上还有那个女人的微信，质问他，他回答：我现在就把她当个陌生人，删了还是没有必要吧！
最后他还是删了她的微信，回老家之后我每天像个偷窥狂，翻看他的qq动态，微信朋友圈，微博，注册小号加他社交软件，拜托朋友查他开房记录，甚至于他的通话记录，美团，12306所有的记录都会一遍一遍翻看，我讨厌这样的自己，每天早中晚三个电话，晚上微信视频。
我对他真的很好，近乎于他的妈妈，他自己也对我说过，对我只有40％的喜欢，60％觉得我适合当老婆，我该怎么办，我知道他不是个良人，为什么还这样不舍得？
导师点评：
你好，根据你的描述，你只是他适合结婚的对象。
你提到他出轨时是带着奶奶、姐姐、姐夫和你道歉，我姑且猜测他目前没有父母在堂，那他是一个极度缺少母爱的人，你给他的或许正有这份母爱的感觉，他从你这里体会到久违的照顾感。
但亲密关系不应该是对母亲的感觉的依恋，因为母亲有权威，会使一个男人屈于下位，他在你这里自尊心会受到一点打击，未来日子过得久了，这种委屈感会越来越强烈。
当日后有一位可以给他更多男人尊严的女人出现的时候，他依然还会再次出轨。
所以你要正视你们之间的关系 ，端正亲密关系的相处模式。
不论以后是与他结婚，还是再遇到新的人，都要学习如何经营自己的亲密关系。明白自己内心的核心需求是什么。
其次，关于出轨后信任感缺失的问题，主要还是在于你在意这份关系，不愿意失去这个人。但换一个角度来说，如果他真的有心欺骗你，继续背叛你，你是否能够过得了内心的坎？
对于你的描述，我感受到的是他更需要的是一个妈妈替代品，而不是妻子 。
如果你们需要重建信任，需要共同成长，他需要在这份关系里投入更多的时间、精力、与情感，关照你的感受，同时解决异地分居的问题。
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