小李说在自己成长的过程中，曾经多次被他人所误解。他不知道自己该任由别人说呢还是自己去解释？
1.被误解的基础
被人误解的确很痛苦，但从不被人误解也是一种痛苦，误解是在交流中正常的现象，必然的规律。语言文字只是一种记号，它的意义是人所赋予的，它本身没有意义。任何两个人，他们之间的对话，都是根据他们自己的体验和理解，这就是有主客观的差异。比如说，一个人对着你说：我痛苦地快死了。至于这句话是真是假，是在什么样的情境下发生的，我们不去过问，但是就这句话的理解，100个人听到就会有100个理解。
人的内心系统是理解语言的基础，内心系统里藏着很多观念，这些观念会把我们听到的、看到的、触及到的、体验到的信息进行固化的解释。对于被观念所拒绝的或者不被理解的信息我们会视而不见，听而不闻。我们会以为对方了解我们，理解我们，这种理解很大成分就是误解。比如你说：“亲爱的，你是最棒的！”但你内心并不这么想。对方听了后说了声：“谢谢”。可是他内心也不这样想。结果你以为你赞美了他，给了他快乐，他也以为他的回馈给了你快乐，其实各自的内心却将这次交流认定为敷衍和客套。在另一个场合，同样的话也许会让挺高的人不舒服，觉得可能你在嘲笑他，这是交流下的掩盖着的内心感受的不一致。
2.被误解的解释
人的交流就是不断误解中进行的，你不想被误解的努力本身就是徒劳的。其实，真正的误解是对误解的误解。你觉得被别人误解的时候，正是你误解别人的误解的时候，这时候的误解就会变得对关系有害。对误解，最好不要去解释，很可能解释就会变成让误解成为真正的误解。你对误解的内心解释其实就可能是另一种误解，又哪里来的误解呢。
倒不如放下该放的心，做该做的事，风言风语权当过眼烟云。
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